Over Shaolin Tempel Centrum China

Shaolin Temple Center China, gelegen in Handan （de oude hoofdstad van China, de geboorteplaats van Taijiquan, de stad van cultuur en de thuisbasis van martial arts）, speciaal geopend voor buitenlandse studenten, Als een centrum voor het onderwijzen en bevorderen van de traditionele Kung Fu en Chinese Martial Arts van de Shaolin Tempel, de Shaolin Temple Center is uniek en rijk aan inhoud. We heten buitenlandse studenten van harte welkom om authentieke Shaolin Kung Fu, Chan Meditatie, Sanda, Chin Na, Tai Chi Kung Fu, Qigong, Ba Duan Jin en Ba Ji Quan vaardigheden.

We wonen in het prachtige Chishuiwan Scenic Area, het prachtige natuurgebied biedt een rustige en vredige leefomgeving. Je kunt de drukte van de stad ontvluchten en de rust en vrede van de natuur voelen. Frisse lucht, vogelgezang, bloemen en weelderig groen zorgen voor een overweldigend gevoel van comfort en ontspanning. Als je elke dag wakker wordt, is er een schilderachtig landschap buiten je raam, dat ongetwijfeld eindeloze kleur en vitaliteit aan het leven toevoegt.

Hier leren we niet alleen vaardigheden, maar ervaren en begrijpen we ook de Chinese cultuur op een dieper niveau. In een rustige omgeving, ver weg van de drukte van de stad, bieden we een ideale ruimte voor onze studenten om te groeien, kracht op te bouwen en hun geest in stilte aan te scherpen.

Waarom Shaolin Tempel Kungfu en Tai Chi samen leren?

All-round ontwikkeling van lichaam en geest: Shaolin Kung Fu legt de nadruk op het gebruik van fysieke kracht en de explosieve kracht van externe bewegingen, terwijl Taijiquan meer aandacht besteedt aan het cultiveren van interne energie en de coördinatie van qi. Door de twee vechtkunsten te bestuderen kun je je lichaam en geest beter trainen en je fysieke kwaliteit en innerlijke cultivatie verbeteren.
Rijke combinatie van bewegingen: Shaolin Kungfu en Taijiquan hebben hun eigen kenmerkende bewegingen en elk van hen heeft een rijke variëteit aan bewegingen en technieken. Door deze twee vechtkunsten tegelijkertijd te leren, kun je meer combinaties van bewegingen en strategieën verkrijgen en je offensieve en defensieve vaardigheden en aanpassingsvermogen verbeteren.
Cultiveer concentratie en wilskracht: Zowel Shaolin Kung Fu als Taijiquan vereisen dat de beoefenaar geconcentreerd en volhardend blijft. Door voortdurend te leren en te oefenen kan men zijn concentratie en wilskracht cultiveren en tegelijkertijd een betere zelfdiscipline opbouwen.
Ervaar ander cultureel erfgoed: Shaolin Kung Fu en Taijiquan vertegenwoordigen twee verschillende culturen van Chinese krijgskunsten. Het leren van deze twee soorten krijgskunsten stelt je niet alleen in staat om bewegingsvaardigheden te leren, maar ook om de culturele en historische oorsprong van beide te begrijpen, waardoor je je eigen culturele geletterdheid vergroot.
Shaolin Kung Fu en Tai Chi Quan samen leren zal niet alleen zorgen voor een uitgebreidere trainingservaring, maar zal ook vele aspecten van geest, lichaam, vaardigheden en cultuur verbeteren. Deze alomvattende leerbenadering zal mensen in staat stellen de charme van de Chinese vechtkunst beter te ervaren.

Shaolin Tempel China Speciale Cursussen en Stijlen

Ba JI Quan

Hoogtepunten Shaolin Tempel

Leer Tai Chi Chuan, Shaolin kung fu en Chi kung
Bestudeer Baji quan, Chan Meditatie en Sanda
Shaolin Kung Fu training met de meesters van maandag t/m vrijdag
Leer Mandarijn, Taoïsme, Kalligrafie
Maaltijden met vegetarische, veganistische en andere dieetopties
Krijg een schoolcertificaat na het afronden van je opleiding
Dagelijks ontbijt, lunch en diner
Train in kleine groepen voor snelle vooruitgang
Vele jaren ervaring in lesgeven
Persoonlijke training door authentieke kung fu meesters geoptimaliseerd voor buitenlanders
Alle niveaus zijn welkom
Filosofische gesprekken: Discussies over Chan boeddhisme en Shaolin erfgoed om lichaam en geest te verbinden.

Shaolin Tempel Meester

Differentiatie

Functie	Shaolin Tempel Centrum China	Typische toeristische ervaringen
Retraite-ervaring	Persoonlijke, meeslepende verblijven	Druk, korte bezoeken
Evenementen	Seizoensfestivals, zoals zegeningen van het lentefeest	Beperkte of geen culturele evenementen
Opleiding	Gecertificeerd Shaolin Kung Fu Duanpin systeem	Informele of algemene Kung Fu lessen

Dit centrum is geen doorsnee toeristenstop. Het is een plek om de Shaolin levensstijl echt te beleven, authentieke vaardigheden te leren en in contact te komen met een internationale gemeenschap die zich richt op vrede, discipline en welzijn.

Trainingsprogramma's op maat voor elke krijger

Bij Shaolin Temple Center China zijn trainingsprogramma's ontworpen voor elk niveau en doel, of je nu een beginner bent of op zoek naar gevorderde meesterschap.

Bootcamps voor beginners

Deze lopen van 1 tot 4 weken en zijn gericht op het leggen van een sterke basis. Je leert de basis van Shaolin Kung Fu, verbetert je conditie en krijgt een culturele oriëntatie om de wortels van de Shaolin beoefening te begrijpen. Het is perfect voor beginners die een uitgebreide maar beheersbare introductie willen.

Tracks voor gevorderden

Voor degenen die dieper willen duiken, zijn er programma's van 1 tot 12 maanden die het volledige Kung Fu-spectrum omvatten, inclusief Qigong-energiewerk. Cursisten behalen een certificaat via het Shaolin Kung Fu Duanpin Systeem, waarmee ze hun vaardigheden valideren onder begeleiding van 34e generatie meesters. Dit traject is ideaal voor serieuze leerlingen die authentieke technieken onder de knie willen krijgen.

Voordelen van Shaolin Kung Fu training

Shaolin Kung Fu, afkomstig uit de Shaolin Tempel in Songshan, een van de beroemdste boeddhistische zenbergen in China, kent een lange geschiedenis. Shaolin Kung Fu richt zich op gevechtstechnieken, lichaamsvaardigheden, qigong en interne kung fu, waarbij de nadruk ligt op zowel interne als externe training en vorm en betekenis even belangrijk zijn. De bewegingen zijn krachtig, snel en vloeiend als stromend water. Shaolin Kung Fu is niet alleen een soort vechtkunstvaardigheid, maar ook een manier om jezelf te cultiveren, met de nadruk op de perfecte combinatie van meditatie en vechtkunst.
Qua technische kenmerken is Shaolin Kung Fu vooral stijf, gericht op de combinatie van kracht en snelheid. De slagen zijn vaak direct en snel en benadrukken het belang van het raken van het doel met één enkele slag, waardoor het zeer gevechtsgericht is. Shaolin Wushu's "Shaolin Long Fist" en "Shaolin Stick Technique" weerspiegelen dit kenmerk. Tegelijkertijd richt Shaolin Wushu zich ook op interne training, door middel van staande houdingen, meditatie, etc., om de interne kracht en het uithoudingsvermogen van het lichaam te verbeteren, om "externe training van de spieren en botten van de huid, de interne training van een adem van het rijk" te bereiken!
De filosofische denkwijze van Shaolin Wushu is diep beïnvloed door het Zen Boeddhisme, dat de "eenheid van Zen en krijgskunst" benadrukt. Tijdens het beoefenen proberen de monniken niet alleen hun martial arts vaardigheden te verbeteren, maar besteden ze ook meer aandacht aan de cultivatie van de geest. Door de beoefening van gevechtskunsten bereiken ze gemoedsrust en wijsheid. Het filosofische denken van Shaolin Kungfu wordt ook weerspiegeld in de "martial virtue" opvoeding, die de traditionele deugden van het respecteren van leraren, rechtschapen en moedig zijn, en het overtuigen van anderen door deugd benadrukt.

Voordelen van Tai Chi Kung Fu training

Tai Chi Kung Fu richt zich meer op het concept van "zachtheid die hardheid overwint". Tai Chi Kung Fu bewegingen zijn langzaam en continu en benadrukken de coördinatie van het lichaam en het gebruik van innerlijke energie. Door langzaam vloeiende bewegingen en een diepe ademhaling is de beoefenaar in staat om harmonie en balans te bereiken op zowel fysiek als mentaal niveau. Tai Chi is niet alleen een krijgskunst, maar ook een belichaming van filosofisch denken, waarbij het rijk van de eenheid van hemel en mens wordt nagestreefd.
Tai Chi Kung Fu legt de nadruk meer op de "zachte" kant. De bewegingen zijn langzaam en afgerond en benadrukken de principes van zachtheid die hardheid overwint en de vier-twee-duizend-kilogram techniek. De Tai Chi Chuan en Tai Chi Sword in Tai Chi Kung Fu zijn ontworpen om de stroom van qi en bloed te leiden door middel van continue bewegingen en om de coördinatie en flexibiliteit van het lichaam te verbeteren. Tegelijkertijd benadrukt Tai Chi Kung Fu ook de begeleiding van de geest en de coördinatie van de ademhaling, zodat de beoefenaar een staat van eenheid tussen lichaam en geest kan bereiken tijdens de oefening.
Tai Chi Kung Fu is daarentegen diep geworteld in de taoïstische filosofie, met name in de Yin-Yang leer van de I Ching. Het gelooft dat alles in het universum is samengesteld uit yin en yang, die onderling afhankelijk zijn en transformeren. Door de natuurwetten na te bootsen, stelt Tai Chi Kung Fu de yin en yang qi in het menselijk lichaam in staat om een staat van harmonie en eenheid te bereiken. Deze filosofie wordt niet alleen weerspiegeld in het ontwerp van de boksbewegingen, maar ook in elk detail van Tai Chi Kung Fu, zoals de regulatie van de ademhaling en de begeleiding van de geest.
Persoonlijke transformatie: Vergemakkelijkt persoonlijke transformatie door de integratie van fysieke oefeningen, meditatie en filosofische leringen.

Ervaringen en evaluaties van leerlingen van het Shaolin Tempel Centrum

         Posted on Google 
 
  Henry
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Dear Shifu,

I came as a boy who often struggled with and doubted himself. I left as a confident man who knows what truly matters in life and knows that, through hard work and believing in myself, I can achieve anything.

You were very sparing with praise, but the positive things you said to me after I made significant progress will always remain deeply rooted in my heart.

I feel like I came at exactly the right time, because I met so many incredible people who have also had such a positive influence on me.

But you, Shifu, have grown just as close to my heart. To me, you were not only my master, but after the very first week, you became a true friend.

I’ll be back soon!

I miss you and everyone who accompanied me throughout my one-month stay.

See you soon,

Your Henry

(No pain, no gain — it has a whole new meaning for me now.)
    Posted on Google 
 
  Olga Tocan
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. This month at the camp has left a mark that will stay with me for the rest of my life. This wasn’t just a trip or a sports training camp—it was a deep, powerful transformation, a complete reset of body and spirit that I threw myself into completely. I want to capture every single moment, because what happened there is truly priceless.
A Sanctuary of Power and Beauty: The Grounds
The first thing that strikes you and instantly shifts your mindset away from the everyday hustle is the atmosphere and the incredible beauty of the surroundings. The location is chosen beautifully. The surrounding nature, the grandeur of the mountains, the crisp air, and the silence steeped in tradition set a completely different tone. The camp grounds are well-kept, harmonious, and feel almost cinematic. Every morning, stepping out for training, you just freeze at the views opening up before you. This space literally breathes power, and that energy fueled me even in the toughest physical moments.
Discipline and Balance: Routine and Nutrition
The daily routine at the camp is an absolute pleasure for anyone seeking internal structure. Yes, it is strict, but incredibly healthy and well-thought-out. The early wake-up calls feel like a challenge at first, but your body very quickly catches this natural, primal rhythm. Waking up with the first rays of the sun, feeling the world wake up around you, and immediately diving into practice holds a special kind of magic.
As for the nutrition—it was an absolute bullseye. It is perfectly balanced for those undergoing colossal physical exertion. The food is simple, clean, incredibly delicious, and nourishing. No heaviness at all, just pure energy. Every meal worked to restore strength, cleanse the body, and provide a high-quality resource for training. My body worked like clockwork, and that feeling of lightness is simply indescribable.
The Warrior's Path: The Training Process
The training sessions are the heart of the camp—a tough but beautiful challenge to oneself. The physical loads were serious, but the program is structured so brilliantly that you don't "break"; instead, you grow above yourself day by day. The variety of practices was astounding: from deep, meditative internal work and refining traditional forms, to intense physical conditioning for endurance, coordination, and strength. Every day brought something new, engaging muscles and inner resources I didn't even know existed. It was a massive leap forward in terms of physical fitness and stamina.
The Heart of the Camp: The People and Shifu's Mastery
But, of course, the greatest treasure of this place is the people. The atmosphere of support, shared mindset, and collective spirit made it feel like we were one big family, united by a common goal.
And, without a doubt, the core figure of this entire universe is our Shifu. It is hard to find the right words to fully describe his mastery. He is a Mentor with a capital M, a teacher who sees right through every student. His depth, incredible charisma, wisdom, and flawless technique captivate you from the very first second. The way he leads training is pure art. He knows how to be strict and demanding, yet incredibly intuitive and supportive at the same time.
The diversity that Shifu brought to the practice never allowed the mind to get bored or the body to plateau. He didn't just give us mechanical movements; he revealed the very philosophy of martial arts, passing down knowledge directly from hand to hand, carefully and deeply. His every word, every correction, his personal example, and even his unique handwriting—which I want to keep in my memory forever as a symbol of this journey—all left the deepest imprint on my soul.
This camp is a place where you give a lot of strength, but return filled to the brim. It is the perfect balance of hard work, spiritual cleansing, aesthetic delight, and incredible warmth. I am endlessly grateful for this experience, to Shifu, and to everyone who shared this path with me. It was powerful, warm, and unforgettable!
    Posted on Google 
 
  Marisa Dias
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. It was an amazing experience, just two weeks but I learned a lot. Strongly recommend it to anyone who wants to improve their physical and emotional skills. You work really hard, but you also see yourself improving!
Already want to go back and learn more
    Posted on Google 
 
  Laura
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. I spent almost a month at this camp. I recommend it 100%. It's much more than a kung fu camp; it's an experience, a journey, and it's hard not to come away changed. Sifu and his family are lovely. The setting is magnificent; you won't regret it! 🫰🏽🫰🏽
    Posted on Google 
 
  Cédric Anguenot
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Shifu Yan Hao is one of those rare people who truly change the way you see life. Being around him, I received much more than training, I was given a whole new way of living.

That month of training in his school remains one of the best memories of my life. It feels like being part of a family. The guidance, the training, the meals, everything is rooted in respect, listening, and authenticity.

Words can hardly capture the depth of this experience. You have to live it to truly understand it.

Kung-Fu is Life.
Thank you Shifu and miss you
    Posted on Google 
 
  Clara Leroux
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Super expérience ! L’entraînement était super. Nous sommes restés une semaine et avons eu le temps d’apprendre un grand nombre de choses. Le maître ( Shifu) s’adapte à notre niveau et est très gentil ! Les repas servis sont excellents. Les chambres sont aussi bien. Et le village dans lequel nous sommes est très jolie. Je recommande fortement !
    Posted on Google 
 
  Assia Ben Slama
Trustindex verifies that the original source of the review is Google. Merci Shifu pour ce stage de kung-fu, c’était incroyable.

Je n’ai fait qu’une semaine et pourtant j’ai énormément appris, surtout à me dépasser à travers de nombreux exercices. Les journées sont bien remplies : on apprend plusieurs disciplines, que ce soit le spirituel, le tai-chi, la méditation, le renforcement musculaire ou encore la souplesse.

Tout est abordé en profondeur, avec en plus de très bons repas. Shifu est toujours à l’écoute de nos ressentis et sait nous pousser à nous dépasser.

Il y a aussi de la théorie, et des moments plus douloureux mais nécessaires pour progresser… comme la pain zone haha

Une expérience intense et extrêmement enrichissante que je recommande à 100 %.
 Load more
  Verified by Trustindex  Trustindex verified badge is the Universal Symbol of Trust. Only the greatest companies can get the verified badge who has a review score above 4.5, based on customer reviews over the past 12 months. Read more