Shaolin Shi Yanhao (Meesters Xu) heeft een sterke achtergrond in vechtsporten en zijn grootvader begon al op zeer jonge leeftijd met zijn training. Op zevenjarige leeftijd begon hij serieus met het trainen van traditionele gevechtskunsten, tai chi en boksen. Hij werd 34e generatie Shaolin monnik en 6e generatie Yang stijl Tai Chi Chuan. Hij is een representatieve erfgenaam van nationale immateriële culturele beschermingsprojecten; Nationaal Immaterieel Cultureel Erfgoed Erfgenaam; Nationaal niveau zes fasen krijgskunst.

Op zijn twaalfde studeerde hij voltijds in de Shaolin tempel. Hier bekwaamde hij zich in traditionele Shaolin kung fu gevechtsvaardigheden, sanda, Shaolin boksen en gevechtsvaardigheden, Qi Gong, qinna, traditionele vormen zoals Ba Duan Jin, Yi Jin Jing, Shaolin Luohan, Tong Bei Quan, om er een paar te noemen.

Zijn wapenvormen zijn onder andere: dronken zwaard, Shaolin Pudao, Shaolin Speer, Shaolin geweer, zweep, slagzwaard, driedelig, dubbele speer, recht zwaard en nog veel, veel meer!

Het is duidelijk dat er niet één voorkeurswapen is voor een Shaolin. Meester Xu heeft zijn favorieten: dronken zwaard, pu dao (een grote metalen staf met een groot slim lemmet aan de bovenkant), dubbele speren en de zweep. Hij geeft aan dat hij de voorkeur geeft aan deze wapens omdat het zijn specialiteiten zijn, en hij geniet vooral van de zweepvormen die hij heeft geleerd.

Vanwege de internationale bekendheid van de Shaolin tempel ontvangt het een groot aantal verzoeken van filmmaatschappijen die in het gebied willen filmen en de leerlingen en meesters als figuranten of castleden willen gebruiken. Meester Xu heeft aan een aantal films meegedaan, met name 鸿门宴 (de Engelse titel is 'White Vengence'), en je kunt foto's van de tijd dat hij filmde bekijken op zijn galerij pagina.

Hij heeft deelgenomen aan vechtsportcompetities en grootschalige optredens en behaalde uitstekende resultaten in het General Assembly Shaolin Boxing Tournament in Dengfeng (de thuisbasis van de Shaolin tempel), evenals traditionele routine competities, de Sanshou Exchange Games, een optreden op de veelgeprezen Shanghai Expo en vele optredens op het podium van de Shaolin Tempel. Hij verbleef enige tijd in Zhengzhou om deel te nemen aan traditionele routine vorm en volgde boeddhistische theorie in de Shaolin tempel tijdens zijn verblijf daar.

Vanwege zijn prestaties tijdens zijn training en zijn onbetwistbare vaardigheid heeft meester u lof gekregen van de abt en de hoofdmeesters van de tempel - een grote en zwaar bevochten eer voor elke maestro.

In 2010 begon hij les te geven in vechtsporten, met name aan buitenlandse studenten, en hij heeft al snel een grote ervaring opgebouwd. In zijn trainingen gebruikt hij een no-nonsense aanpak, waarbij hij studenten scherp houdt met veel verschillende leermethoden om hun vaardigheden op alle gebieden van kungfu te vergroten. Een geweldige leraar met een vriendelijke persoonlijkheid en een open blik. Als hij nieuwe leerlingen aanneemt, maakt hij ze snel tot vrienden.