Shaolin Temple Cultural Center is toegewijd aan het leveren van kwaliteit Kung Fu training en instructie voor alle niveaus van studenten, of ze nu beginners zijn die de vechtsport voor het eerst benaderen, of gevorderde studenten die al een uitgebreide vechtsport ervaring hebben. Of het doel van een leerling nu is om extra vaardigheden te verwerven of een specifieke behoefte heeft aan hands-on training, wij kunnen aan hun verwachtingen voldoen.

Onze programma's zijn flexibel opgezet, variërend in lengte van een week tot vijf jaar, om tegemoet te komen aan de realiteit en behoeften van verschillende studenten. Wij geloven dat Chinees Kung Fu een grote aantrekkingskracht heeft, ongeacht leeftijd. Daarom hebben we een brede leeftijdsgroep studenten, van zesjarigen tot zeventigjarigen, en ieders enthousiasme en inzet wordt volledig gerespecteerd en gebruikt in ons onderwijs.

Ons inschrijvingsbeleid is open en inclusief. Ongeacht geslacht, leeftijd, religie of nationaliteit verwelkomen wij studenten die fysiek en mentaal fit zijn en die liefde en toewijding hebben voor Chinees Kung Fu. Onze trainingsprogramma's worden aangepast aan de individuele behoeften en fysieke omstandigheden van onze studenten, zodat elke student leert en vooruitgang boekt in een omgeving die bij hem of haar past.

Wees ervan verzekerd dat we je gelijk behandelen, of je nu wel of geen Kung Fu ervaring hebt. Bij ons begint elke student bij nul en onze meesters zullen hun training afstemmen op jouw individuele niveau en fysieke conditie, zodat je vooruitgang kunt boeken op je reis door de vechtsport en kunt genieten van het plezier en de voordelen van Chinese Kung Fu.

 

Persoonlijk op maat gemaakt trainingsplan voor elke student

De basisvaardigheden van benen, taille, schouders en standtraining moeten dagelijks worden geoefend om een solide basis op te bouwen voor de verdere ontwikkeling van je Kungfu-vaardigheden. De basisvaardigheden kunnen worden toegepast in alle verschillende stijlen om meer specifieke routines te leren van bijvoorbeeld boksen, trappen en wapenvaardigheden. Hoe harder je werkt, hoe beter je resultaten zullen zijn.

 

Schema:
Hier zie je ons trainingsschema. Het plan kan worden aangepast aan je persoonlijke doelen, stijlfocus en lichaamsconditie. Tijden variëren afhankelijk van de seizoenen.

Wat je nodig hebt om te beginnen met trainen

Om te beginnen met trainen in Shaolin Tempel Centrum China heb je 5 dingen nodig:

• Een comfortabel T-shirt
• Comfortabele broek die de opening van je benen niet beperkt
• Lange sokken (om over de broek te dragen tot aan de knieën) om te voorkomen dat je over de zoom loopt
• Sportieve schoenen met een lage zool
• Koop niets, gebruik wat je al hebt.