¿Qué es Shi San Quan?

Shaolin Shi San Quan, como su nombre indica, es una combinación de trece golpes básicos, originaria del Templo Shaolin y con una larga historia que se remonta a la dinastía Wei del Norte. Según la leyenda, el fundador del Templo Shaolin, el Maestro Dharma, mientras se enfrentaba a la pared durante nueve años para realizar el Camino, también integró las artes marciales indias en las chinas, creando el precedente de las artes marciales Shaolin. Con el paso del tiempo, las sucesivas generaciones de monjes continuaron estudiando las artes marciales, combinando la experiencia del combate con la sabiduría budista, y formaron gradualmente un sistema de boxeo Shaolin único. Los Trece Puños Shaolin son el fundamento y la esencia de este sistema, que combina los conceptos de fuerza, velocidad, flexibilidad y cultivo interno y externo, y se ha convertido en una obligación para los discípulos Shaolin.

Características y análisis de la técnica Shi San Quan

Cada una de las Trece Técnicas del Puño Shaolin tiene su propio estilo y características. Son muy poderosas, como el "Puñetazo de King Kong", que demuestra la masculinidad del Shaolin Wushu, o flexibles, como la "Grulla Blanca Alas Brillantes", que encarna el espíritu del arte marcial y la deriva. Estos estilos no sólo se centran en los puñetazos y patadas externos, sino que también hacen hincapié en la respiración interior, la dirección y la coordinación de todas las partes del cuerpo, para lograr la "unidad interna y externa, la forma y el espíritu" reino.

• Vajra machacando el mortero: este boxeo es conocido por su ferocidad, a través del estallido concentrado de la fuerza de todo el cuerpo, para golpear al oponente con el puño o el codo, el impulso es como un bambú, es un espectáculo de trabajo duro típico del boxeo Shaolin.
• Grulla blanca Alas brillantes: imita la postura de una grulla blanca que despliega sus alas y vuela alto, los movimientos son amplios y generosos, centrados en la flexibilidad y la coordinación del cuerpo, al tiempo que contienen cambios inteligentes en la transición entre el ataque y la defensa.
• Dragón verde fuera del agua: El golpe veloz es como un dragón verde salido del mar, imparable, que destaca la combinación perfecta de velocidad y potencia.
• Luohan Pounding Bell: Usar el cuerpo como un martillo, utilizando el poder rotatorio de la cintura, junto con los golpes de los puños y los pies, para formar un poderoso impacto, es un medio poderoso en la confrontación.

Resuma

Como fundamento y núcleo del Wushu Shaolin, la herencia y el desarrollo de los Trece Puños Shaolin siempre han sido muy valorados. Dentro del Templo Shaolin, existe un estricto sistema de sucesión y entrenamiento para asegurar que cada generación de discípulos sea capaz de dominar las auténticas técnicas de boxeo. Los Trece Puños Shaolin, como técnicas básicas y fundamentos del Kung Fu Shaolin, no sólo son un tesoro en el tesoro de las artes marciales chinas, sino también un patrimonio cultural común de toda la humanidad. Atrae la atención de innumerables entusiastas de las artes marciales con su encanto único e inspira el amor y la búsqueda de las artes marciales. En los días venideros, tenemos razones para creer que con la continua herencia y desarrollo del Wushu Shaolin, los Trece Puños Shaolin, piedra angular de las artes marciales, florecerán con una luz más brillante en un mundo más amplio.