O que é Shi San Quan?

O Shaolin Shi San Quan, como o nome sugere, é uma combinação de treze golpes básicos, originários do Templo Shaolin e tem uma longa história que remonta à Dinastia Wei do Norte. De acordo com a lenda, o fundador do Templo Shaolin, Mestre Dharma, enquanto enfrentava a muralha por nove anos para realizar o Caminho, também integrou as artes marciais indianas às artes marciais chinesas, criando o precedente das artes marciais Shaolin. Com o passar do tempo, sucessivas gerações de monges continuaram a estudar artes marciais, combinando a experiência de combate com a sabedoria budista, e gradualmente formaram um sistema de boxe Shaolin único. Os Treze Punhos de Shaolin são a base e a essência desse sistema, que combina os conceitos de força, velocidade, flexibilidade e cultivo interno e externo, e se tornou obrigatório para os discípulos de Shaolin.

Características do Shi San Quan e análise da técnica

Cada uma das Treze Técnicas de Punho de Shaolin tem seu próprio estilo e características únicas. Elas são muito poderosas, como a "King Kong Pounding Pestle", que demonstra a masculinidade do Shaolin Wushu, ou flexíveis, como a "White Crane Shining Wings", que incorpora o espírito da arte marcial e a deriva. Esses estilos não se concentram apenas nos socos e chutes externos, mas também enfatizam a respiração interna, a orientação e a coordenação de todas as partes do corpo, para alcançar o reino da "unidade interna e externa, forma e espírito".

• Pilão VajraEsse boxe é conhecido por sua ferocidade, por meio da explosão concentrada da força de todo o corpo, para atingir o oponente com o punho ou cotovelo, o impulso é como um bambu, é um típico show de trabalho duro do boxe Shaolin.
• Asas brilhantes do grou brancoOs movimentos são amplos e generosos, concentrando-se na flexibilidade e na coordenação do corpo, ao mesmo tempo em que contêm mudanças inteligentes na transição entre o ataque e a defesa.
• Dragão verde fora d'água: O soco rápido é como um dragão verde saído do mar, imparável, enfatizando a combinação perfeita de velocidade e potência.
• Luohan batendo no sino: Usar o corpo como um martelo, utilizando a força de rotação da cintura, juntamente com os golpes dos punhos e dos pés, para formar um impacto poderoso, é um meio poderoso no confronto.

Resumir

Como a base e o núcleo do Shaolin Wushu, a herança e o desenvolvimento dos Treze Punhos de Shaolin sempre foram altamente valorizados. Dentro do Templo Shaolin, há um rigoroso sistema de sucessão e de treinamento para garantir que cada geração de discípulos seja capaz de dominar as autênticas técnicas de boxe. Os Treze Punhos de Shaolin, como técnicas básicas e fundamentos do Shaolin Kung Fu, não são apenas um tesouro no tesouro das artes marciais chinesas, mas também um patrimônio cultural comum de toda a humanidade. Ele atrai a atenção de inúmeros entusiastas das artes marciais com seu charme único e inspira o amor e a busca pelas artes marciais. Nos dias que virão, temos motivos para acreditar que, com a herança e o desenvolvimento contínuos do Shaolin Wushu, o Shaolin Thirteen Fists, a pedra fundamental das artes marciais, florescerá em uma luz mais brilhante em um mundo mais amplo.