Shaolin Temple Cultural Center er forpligtet til at levere kvalitets Kung Fu-træning og instruktion til alle niveauer af elever, uanset om de er begyndere, der nærmer sig kampsport for første gang, eller avancerede elever, der allerede har omfattende kampsportserfaring. Uanset om en elevs mål er at tilegne sig yderligere færdigheder eller har et specifikt behov for praktisk træning, kan vi opfylde deres forventninger.
Vores programmer er designet til at være fleksible og strækker sig over alt fra en uge til fem år for at imødekomme forskellige elevers virkelighed og behov. Vi mener, at kinesisk kung fu har en bred appel uanset alder. Derfor har vi en bred aldersgruppe af elever, fra seksårige til halvfjerdsårige, og alles entusiasme og engagement bliver fuldt ud respekteret og udnyttet i vores undervisning.
Vores tilmeldingspolitik er åben og inkluderende. Uanset køn, alder, religion eller nationalitet byder vi varmt velkommen til elever, der er i fysisk og mental form, og som har en kærlighed og dedikation til kinesisk kung fu. Vores træningsprogrammer er tilpasset vores elevers individuelle behov og fysiske forudsætninger, så vi sikrer, at hver elev lærer og udvikler sig i et miljø, der passer til ham eller hende.
Du kan være sikker på, at vi vil behandle dig lige, uanset om du har tidligere Kung Fu-erfaring eller ej. Hos os starter alle elever fra bunden, og vores mestre vil skræddersy deres træning til dit individuelle niveau og din fysiske tilstand, så du kan komme videre på din kampsportsrejse og nyde det sjove og gavnlige ved kinesisk Kung Fu.
Personlig skræddersyet træningsplan for hver enkelt elev
De grundlæggende færdigheder i ben, talje, skuldre og holdningstræning skal trænes dagligt for at opbygge et solidt fundament for yderligere udvikling af dine Kungfu-færdigheder. De grundlæggende færdigheder kan anvendes i alle de forskellige stilarter til at lære mere specifikke rutiner inden for f.eks. boksning, spark og våbenfærdigheder. Jo hårdere du arbejder, jo bedre bliver dine resultater.
Tidsplan:
Her kan du se vores træningsplan. Planen kan tilpasses dine personlige mål, stilfokus og kropslige tilstand. Tidspunkterne varierer afhængigt af årstiderne.
Hvad du skal bruge for at begynde at træne
For at begynde at træne i Shaolin Temple Center China skal du blot bruge 5 ting:
- En behagelig T-shirt
- Behagelige bukser, der ikke begrænser åbningen af dine ben
- Lange sokker (til at have over bukserne op til knæene) for at undgå at træde på sømmen
- Sportive sko med lav sål
- Lad være med at købe noget, brug det, du allerede har.
Hvordan starter du din shaolin kung fu-træning?
Det er nemt at komme til Shaolin Temple Cultural Center for at starte din shaolin kung fu-træning.
1. Du skal blot klikke på knappen Book nu (nedenfor) og udfylde en hurtig ansøgningsformular.
2. Vi kontakter dig for at bekræfte din booking og træne dine datoer.
3. Kom til skolen og start din træning
4. Kom i fantastisk form og få en fantastisk oplevelse!