Tilmeld dit barn til et kampsportskursus
Mange forældre overvejer, om de skal tilmelde deres børn til et kampsportskursus for at Lær kung fu. For det første kan det styrke kroppen og beskytte sig selv, for det andet kan det træne viljen, og for det tredje kan det også forbedre barnets selvtillid. Wushu har været synonymt med den kinesiske nation. Det er populært over hele verden og har en stor massebase.
Kinesisk kampsport
Kampsport stammer fra vores gamle forfædres produktive arbejde. Folk opbyggede gradvist færdigheder i at hugge, skære og stikke i jagtens produktionsaktiviteter. Disse primitive former for offensive og defensive færdigheder er på et lavt niveau, endnu ikke ude af kategorien produktionsfærdigheder, men grundlaget for dannelsen af kampsportsteknikker. Wushu er som selvstændigt socialt og kulturelt fænomen synkroniseret med fremkomsten af den kinesiske civilisation.
- Kultiverer sindet og forbedrer koncentrationen
Wushu er ikke bare en konkurrencekunst, den er faktisk opdelt i tre aspekter: sparring til selvforsvar, en række rutiner til fysisk træning og Taiji og Qigong til kultivering af krop og sind. Alle tre udgør tilsammen Kinesisk kampsport. Det er meget forskelligt fra andre rene kampkunster, og derfor er Wushu uden tvivl den mest unikke Kung Fu-kultur i verden. Pointen med at kultivere sindet er det, jeg elsker ved Wushu, fordi det er en slags meditation og kan hjælpe med at forbedre et barns evne til at fokusere! - Den er meget informativ og tiltrækker børns interesse
I Shaolin Wushu er der for eksempel 18 våben, 12 elefantnæver fra det kinesiske stjernetegn, andre traditionelle Shaolin-næver og så videre. Og på hvert niveau i Wushu-systemet skal du øve forskellige ting. I begyndelsen af begynderniveauet øver man f.eks. grundlæggende færdigheder, begynderens lange knytnæve, men når man bevæger sig op på mellemniveauet, begynder man at øve stokke eller andre våben, og når man bevæger sig op på det avancerede niveau, lærer man vendinger og så videre...
Så kampsport for børn, indholdet er meget rigt, sværd, spyd, hellebarder og hamre, flips og hop osv. kan hjælpe barnet med at bevare en følelse af interesse og friskhed. - Træner kroppens koordination og fleksibilitet
Wushu lægger vægt på, om bevægelserne er på plads eller ej. Det kræver ikke kun, at børn laver den omtrentlige bevægelse, og den skal være standardiseret, fortræffelighed, at sidde på hug lidt lavere, benet og så sparke lidt højere, ryggen skal rettes lidt ud ... ... Ud over kampsporten skal man også være opmærksom på de forskellige arbejdsstillinger, såsom hånd, der er knytnæver, håndflader, kroge og andre typer af hænder. Så dette er især nyttigt for fleksibiliteten og koordinationen af hele kroppen.
Er alderen passende?
Børn under 4 år er ikke egnede til at lære på grund af deres manglende koncentration og dårlige modtagende og absorberende evner, mens børn efter 4 år er mere modne i hjertet og ikke græder af lyst, så at lære kampsport på dette tidspunkt vil være mere nyttigt for børnenes selvtillid, karakterudvikling og andre aspekter.
Børn under 4 år er endnu ikke fuldt udviklede, og intens træning er mere tilbøjelig til at forårsage knogledeformiteter, så lad være med at anbefale for små børn at udføre superintensiv kampsportstræning.
Påvirker det væksten?
Alle kampsportsgrene kræver strækøvelser af ledbånd under træningen, og spark og benpres er lodrette stræk af musklerne, som vil hjælpe dit barn med at vokse og også vil forme benene pænt.
Er den egnet til piger?
I dag er der mange piger, der er med. Det skyldes, at kampsportstræning af kroppens fleksibilitet vil gøre kropsholdningen mere let og fleksibel. Alt dette kan hjælpe piger med at opbygge en perfekt kropsform, og hvis der er et fundament af kampsport, vil det være nemt for piger at lære andre bevægelser!
Hvis det handler om at udvikle en stærk karakter, en stærk krop og selvsikre øjne, så er kampsport stadig en stor hjælp for dit barn. Hvis du stadig tøver med at melde dit barn til eller fra, foreslår jeg, at du melder dig til et weekendkursus først for at opleve det langsomt.