Apprendre le Kung Fu dans le centre du temple de Shaolin en Chine

À propos du centre du temple de Shaolin en Chine

Shaolin Temple Center China, situé à Handan （l'ancienne capitale de la Chine, le lieu de naissance du Taijiquan, la ville de la culture et le foyer des arts martiaux)，Spécialement ouvert aux étudiants étrangers, en tant que centre d'enseignement et de promotion du Kung Fu traditionnel et des arts martiaux chinois du Temple Shaolin, le Shaolin Temple Center est unique et riche en contenu. Nous accueillons chaleureusement les étudiants étrangers pour qu'ils apprennent l'art martial authentique. Shaolin Kung Fu, Méditation Chan, Sanda, Chin Na, Tai Chi Kung Fu, Qigong, Ba Duan Jin et les compétences de Ba Ji Quan.

Nous vivons dans la magnifique région panoramique de Chishuiwan, qui offre un cadre de vie paisible et tranquille. Vous pouvez vous éloigner de l'agitation de la ville et ressentir le calme et la paix de la nature. L'air frais, le chant des oiseaux, les fleurs et la verdure luxuriante procurent un sentiment de confort et de détente. Lorsque vous vous réveillez chaque jour, un paysage pittoresque s'offre à vous, ce qui ajoute indéniablement de la couleur et de la vitalité à votre vie.

Ici, nous n'apprenons pas seulement des compétences, mais nous expérimentons et comprenons la culture chinoise à un niveau plus profond. Dans un environnement tranquille, loin de l'agitation de la ville, nous offrons à nos élèves un espace idéal pour grandir, se fortifier et affiner leur esprit en silence.

Points forts du temple de Shaolin

• Apprendre le Tai Chi chuan, le Shaolin kung fu et le Chi kung
• Étudier le Baji quan, la méditation Chan et le Sanda
• Entraînement au Kung Fu Shaolin avec les maîtres du lundi au vendredi
• Apprendre le mandarin, le taoïsme, la calligraphie
• Repas avec options végétariennes, végétaliennes et autres options diététiques
• Obtenir un certificat scolaire à l'issue de la formation
• Petit-déjeuner, déjeuner et dîner quotidiens
• S'entraîner en petits groupes pour progresser rapidement
• De nombreuses années d'expérience dans l'enseignement
• Entraînement personnel par d'authentiques maîtres de kung-fu optimisé pour les étrangers
• Tous les niveaux sont les bienvenus
• Entretiens philosophiques : Discussions sur le bouddhisme Chan et l'héritage Shaolin pour relier le corps et l'esprit.

Maître du temple de Shaolin

Avantages de l'entraînement au kung-fu Shaolin

• Le kung-fu Shaolin, qui trouve son origine dans le temple Shaolin de Songshan, l'une des montagnes bouddhistes zen les plus célèbres de Chine, a une longue histoire. Le Shaolin Kung Fu se concentre sur les techniques de combat, les compétences corporelles, le qigong et le kung fu interne, en mettant l'accent sur l'entraînement interne et externe et en accordant la même importance à la forme et à la signification. Ses mouvements sont puissants et rapides, aussi fluides que l'eau qui coule. Le Shaolin Kung Fu n'est pas seulement un art martial, mais aussi un moyen de se cultiver, en mettant l'accent sur la combinaison parfaite de la méditation et de l'art martial.
• En termes de caractéristiques techniques, le Kung Fu Shaolin est principalement rigide et se concentre sur la combinaison de la force et de la vitesse. Ses coups sont souvent directs, rapides et mettent l'accent sur l'importance d'atteindre la cible d'un seul coup, ce qui le rend très orienté vers le combat. Le "poing long de Shaolin" et la "technique du bâton de Shaolin" de Shaolin Wushu reflètent tous cette caractéristique. Parallèlement, le wushu de Shaolin met également l'accent sur l'entraînement interne, par le biais d'exercices debout, de méditation, etc., afin d'améliorer la force et l'endurance internes du corps, pour parvenir à "l'entraînement externe des muscles et des os de la peau, l'entraînement interne d'une respiration du royaume" !
• La pensée philosophique du Shaolin Wushu est profondément influencée par le bouddhisme zen, qui met l'accent sur "l'unité du zen et des arts martiaux". En pratiquant, les moines ne cherchent pas seulement à améliorer leurs compétences en arts martiaux, mais accordent également plus d'attention à la culture de l'esprit. Grâce à la pratique des arts martiaux, ils atteignent la paix de l'esprit et la sagesse. La pensée philosophique du Shaolin Kungfu se reflète également dans son enseignement de la "vertu martiale", qui met l'accent sur les vertus traditionnelles que sont le respect des enseignants, la droiture et le courage, et la capacité de convaincre les autres par la vertu

Avantages de l'entraînement au Tai Chi Kung Fu

• Le tai chi kung fu se concentre davantage sur le concept de "la douceur qui l'emporte sur la dureté". Les mouvements du Tai Chi Kung Fu sont lents et continus, mettant l'accent sur la coordination du corps et l'utilisation de l'énergie intérieure. Grâce à des mouvements lents et fluides et à une respiration profonde, le pratiquant est en mesure d'atteindre l'harmonie et l'équilibre aux niveaux physique et mental. Le tai-chi n'est pas seulement un art martial, mais aussi une incarnation de la pensée philosophique, poursuivant le domaine de l'unité du ciel et de l'homme.
• Le Tai Chi Kung Fu met davantage l'accent sur le côté "doux". Ses mouvements sont lents et arrondis, mettant l'accent sur les principes de la douceur qui l'emporte sur la dureté, et sur la technique des 4-2-mille-kilogrammes. Le Tai Chi Chuan et le Tai Chi Sword du Tai Chi Kung Fu sont conçus pour guider la circulation du qi et du sang par des mouvements continus et pour améliorer la coordination et la flexibilité du corps. En même temps, le tai chi kung fu met l'accent sur la direction de l'esprit et la coordination de la respiration, afin que le pratiquant puisse atteindre un état d'unité entre le corps et l'esprit pendant l'exercice.
• Le Tai Chi Kung Fu, quant à lui, est profondément enraciné dans la philosophie taoïste, en particulier dans la doctrine Yin-Yang du Yi King. Selon cette doctrine, tout dans l'univers est composé de yin et de yang, qui sont interdépendants et se transforment. En simulant les lois de la nature, le Tai Chi Kung Fu permet au qi yin et yang du corps humain d'atteindre un état d'harmonie et d'unité. Cette philosophie se reflète non seulement dans la conception des mouvements de boxe, mais aussi dans chaque détail du Tai Chi Kung Fu, comme la régulation de la respiration et la direction de l'esprit.
• Transformation personnelle : Facilite la transformation personnelle par l'intégration de la pratique physique, de la méditation et des enseignements philosophiques.