As artes marciais são o melhor presente para uma criança crescer
As artes marciais são uma "aula de crescimento tridimensional" para crianças.
- O corpo: de "brotos de feijão" a "pequenos pinheiros
O estilo de vida sedentário das crianças modernas, a cabeça baixa e o declínio do condicionamento físico são problemas que estão se tornando cada vez mais proeminentes. O treinamento de artes marciais por meio de chutes, postura de cavalo, rolamento e outras ações exercita de forma abrangente a força, a flexibilidade e a coordenação das crianças. Um conjunto de golpes longos, a função cardiorrespiratória e a resistência muscular são aprimorados de forma sincronizada, de modo que as crianças se despedem da ansiedade dos testes físicos e têm uma postura mais confiante.
- Psicologia: Praticar é a postura, moer é a natureza do coração
O Wushu presta atenção à "frenagem estática", à insistência de um minuto na postura do cavalo, às milhares de repetições na prática definida, no cultivo silencioso da concentração da criança e na resistência à frustração. Feedback de muitos treinadores: as crianças que insistem em praticar artes marciais prestam mais atenção nas aulas e estão mais dispostas a enfrentar desafios quando se deparam com problemas difíceis.
- Etiqueta: A "educação das virtudes marciais" oculta na saudação de abraço "Antes de aprender a arte, aprenda primeiro a etiqueta", a primeira lição de Wushu é sempre a saudação de abraço, a primeira lição de kung fu é sempre a saudação de abraço.
A primeira lição de Wushu é sempre a saudação com o punho: a palma da mão esquerda é para a literatura e o punho direito é para as artes marciais, simbolizando humildade e responsabilidade. As crianças saberão como respeitar os adversários e as regras durante o treinamento, e esse tipo de educação sutil do caráter é mais profundo do que a pregação.
O melhor presente que as artes marciais podem dar a seu filho para que ele cresça é mais do que apenas um corpo forte!
- Meu filho se tornará agressivo nas artes marciais?
- O treinamento em artes marciais pode ser mantido? Isso atrasará o aprendizado?
Como pai, você pode ter tido perguntas semelhantes sobre artes marciais para crianças. Mas você sabe o quê? Por trás do "um movimento, um estilo", as artes marciais não são apenas um esporte, mas também uma filosofia de educação que carrega a sabedoria de milhares de anos. Hoje, vamos deixar de lado os estereótipos e reconhecer como as artes marciais infantis são importantes para o desenvolvimento da criança. artes marciais podem se tornar as "asas invisíveis" do crescimento das crianças.
Tem aprendizado de artes marciais tornar as crianças violentas?
O oposto é verdadeiro! O ensino formal de artes marciais enfatiza a importância de "parar a luta pelo bem das artes marciais", e os instrutores alertam repetidamente que "o treinamento de artes marciais é para fortalecer o corpo e proteger os fracos". Os dados mostram que as crianças que praticam artes marciais há muito tempo sabem como controlar suas emoções e, em casos de bullying nas escolas, os alunos de artes marciais geralmente não são os agressores, mas os mediadores que dão um passo à frente!
A criança se interessa pelo assunto? É entediante?
Os cursos de Wushu para crianças se concentram na diversão: as habilidades básicas são integradas aos jogos, as repetições mecânicas são substituídas por "desafios" e até mesmo os movimentos são projetados em conjunto com personagens de anime. Muitas crianças passam de "chorando e não querendo ir" para "pedindo aos pais que as mandem" porque encontram um senso de realização e felicidade na equipe.
O aprendizado de artes marciais ajuda na faculdade?
A China incluiu o wushu no currículo obrigatório de educação física para escolas primárias e secundárias, e algumas cidades têm programas opcionais de wushu para educação física no exame da escola secundária. Além disso, as especialidades de wushu são destaques na avaliação abrangente de qualidade e nas inscrições para escolas internacionais. A longo prazo, aderir ao treinamento de wushu para crianças no exame de universidades, pós-graduação, leitura de um doutorado tem certas vantagens profissionais, admissão garantida em universidades, equipes esportivas de alto nível, inscrição única em esportes pode permitir que as crianças evitem o exame de admissão à universidade ideal.
Como escolher o programa certo de artes marciais para seu filho?
1. 4-6 anos de idade: O foco principal é a "Iluminação das artes marciais", concentrando-se em habilidades básicas divertidas (por exemplo, boxe em 5 etapas) e treinamento de percepção corporal.
2. De 7 a 12 anos: rotinas tradicionais (Punho Longo, Nan Quan), noções básicas de Sanda ou uma combinação de armas (Bastão, Espada) podem ser usadas para aumentar o interesse.
3. Crianças introvertidas e sensíveis: Taijiquan e Bagua Palm são recomendados. A filosofia da suavidade pode ajudar as crianças a aliviar o estresse.
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