{"id":1278,"date":"2025-11-13T12:38:53","date_gmt":"2025-11-13T12:38:53","guid":{"rendered":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/?p=1278"},"modified":"2025-11-13T12:40:19","modified_gmt":"2025-11-13T12:40:19","slug":"%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5-%d0%b7%d0%b0%d0%bd%d1%8f%d1%82%d0%b8%d0%b9-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/kung-fu-training-curriculum-schedule\/","title":{"rendered":"\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0445\u0440\u0430\u043c\u0435 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435\u00a0<strong>\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443<\/strong>\u00a0\u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044f \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0432\u044b \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0430\u0434\u0440\u0435\u0441\u0443. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043a \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u043e\u043c \u043a \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c. \u0412 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 Shaolin Temple Center \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0443\u0434\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0438 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044e \u0427\u0430\u043d\u044c. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0432\u0435\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0432\u043e\u0438\u043d? \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0443 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-cover\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1127\" alt=\"\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation-1024x1024.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation-300x300.jpg 300w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation-150x150.jpg 150w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation-768x768.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation-12x12.jpg 12w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/The-Cultural-Influence-of-Shaolin-Temples-Zen-Meditation.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-cover\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"679\" height=\"1024\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1217\" alt=\"\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China-679x1024.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China-679x1024.jpg 679w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China-199x300.jpg 199w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China-768x1159.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China-1018x1536.jpg 1018w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China-8x12.jpg 8w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/What-Its-Like-to-Train-Kung-Fu-in-China.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 679px) 100vw, 679px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 Shaolin Temple Center \u043c\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0430\u0443\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432\u044b \u0448\u0430\u0433 \u0437\u0430 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0443, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0443 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044f \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0434\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0443\u0434\u043e\u0432\u043b\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044f \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438. \u0412\u044b \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044c\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0447\u0430\u043d\u044c-\u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443 \u0438 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0448\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044c - \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0445\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430: \u043f\u043e\u043b\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 6 \u0434\u043e 7 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 5 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e, \u0430 \u0441\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u5468\u4e00<br>\u041f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a<\/td><td>\u5468\u4e8c<br>\u0412\u0442\u043e\u0440\u043d\u0438\u043a<\/td><td>\u5468\u4e09<br>\u0421\u0440\u0435\u0434\u0430<\/td><td>\u5468\u56db<br>\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433<\/td><td>\u5468\u4e94<br>\u041f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430<\/td><\/tr><tr><td>6:00 \u2013 6:55<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\" colspan=\"5\">\u592a\u6781\/\u6c14\u529f\/\u51a5\u60f3<br>\u0422\u0430\u0439\u0446\u0437\u0438\/\u0427\u0438 \u041a\u0443\u043d\/\u041c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/td><\/tr><tr><td>7:00<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\" colspan=\"5\">\u65e9\u9910<br>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a<\/td><\/tr><tr><td>8:30 \u2013 10:00<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u57fa\u672c\u529f<br>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044f<\/td><td>\u57fa\u672c\u529f\u548c\u5957\u8def<br>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b\/\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b<\/td><td>\u8df3\u8dc3<br>\u041f\u0440\u044b\u0436\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0430\u0442\u044b<\/td><td>\u6c14\u529f<br>\u0446\u0438-\u043a\u0443\u043d<\/td><td>\u62d4\u7b4b<br>\u0421\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0447\u0438\u043d\u0433<\/td><\/tr><tr><td>10:30 \u2013 11:30<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u5957\u8def<br>\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b<\/td><td>\u64d2\u62ff<br>\u041f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\/\u0426\u0438\u043d\u044c \u041d\u0430<\/td><td>\u6454\u6cd5<br>\u0412\u0437\u044f\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u0437<\/td><td>\u529f\u6cd5<br>\u041a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/td><td>\u5957\u8def<br>\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b<\/td><\/tr><tr><td>12:00<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\" colspan=\"5\">\u5348\u9910<br>\u041e\u0431\u0435\u0434<\/td><\/tr><tr><td>14:30 \u2013 16:00<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\" colspan=\"3\">\u6563\u6253Sanda<\/td><td>\u529b\u91cf\u8bad\u7ec3<br>\u0421\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430<\/td><td>\u590d\u4e60<br>\u041e\u0431\u0437\u043e\u0440<\/td><\/tr><tr><td>16:30 \u2013 17:30<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\" colspan=\"2\">\u516b\u6781\/\u548f\u6625\/\u87b3\u8782\u62f3<br>\u0411\u0430\u0434\u0436\u0438\/\u0412\u0438\u043d \u0427\u0443\u043d\/\u041a\u0443\u043b\u0430\u043a \u041c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0430<\/td><td>\u7406\u8bba\u8bfe<br>\u0422\u0435\u043e\u0440\u0438\u044f<\/td><td>\u5f62\u610f\u62f3<br>Xingyi<\/td><td>\u81ea\u7531\u6d3b\u52a8<br>\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/td><\/tr><tr><td>17:45- 18:00<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\" colspan=\"5\">\u665a\u9910<br>\u0423\u0436\u0438\u043d<\/td><\/tr><tr><td>19:30- 20:15<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u4e2d\u6587\u8bfe<br>\u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d<\/td><td>\u4e2d\u6587\u8bfe<br>\u041a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0438\u043d<\/td><td>\u4e66\u6cd5<br>\u041a\u0430\u043b\u043b\u0438\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u044f<\/td><td>\u81ea\u7531\u6d3b\u52a8<br>\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/td><td>\u81ea\u7531\u6d3b\u52a8<br>\u0411\u0435\u0441\u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u043e<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0434\u043d\u044f \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f \u0445\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 Shaolin Temple Center \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043f\u043e \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435&nbsp;<strong>\u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439<\/strong>&nbsp;\u0438&nbsp;<strong>\u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439<\/strong>&nbsp;\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0445 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0443 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a:<\/strong>\u00a0\u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0435\u043a, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u043a:<\/strong>\u00a0\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u044b \u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439:<\/strong>\u00a0\u0412\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c\u0438, \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0436\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441 \u0443\u0447\u0435\u0442\u043e\u043c \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430, \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 - \u043e\u0442 \u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u043c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0432\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043b\u0430\u043d \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043f\u043e&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/ma-bu-stance\/\">\u0421\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u041c\u0430 \u0411\u0443<\/a>&nbsp;\u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0431\u0430\u0437\u0443 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448 \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c. \u0421 \u043f\u043e\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0435\u043a, \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0434\u0430\u0440\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0433 \u0438 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u044b \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c \u0438 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0433\u0434\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u044e \u0438 \u0431\u043e\u0435\u0432\u0443\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0421\u0443\u0431\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430\u043c \u0441 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c \u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430\u043c, \u043e\u0442\u0442\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043e\u0445\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u043f\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430 \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c, \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044f \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u044f \u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0430\u0445 \u0447\u0430\u043d\u044c-\u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0443\u043c\u0430 \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0441\u0438\u044f. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0430\u0443\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/%d0%b1%d1%83%d0%b4%d0%b4%d0%b8%d0%b7%d0%bc-%d1%88%d0%b0%d0%be%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d1%8c%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b5-%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%b0%d1%85%d0%b8\/\">\u0427\u0430\u043d\u044c-\u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c<\/a>&nbsp;\u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043f\u043e \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0435\u0436\u0435\u043c\u0435\u0441\u044f\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u0435\u0441\u044f\u0446 1 (\u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a)<\/strong>: \u0421\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432, \u043a\u0430\u043a\u00a0<em>\u0423 \u0411\u0443 \u0426\u044e\u0430\u043d\u044c<\/em>\u00a0(\u041f\u044f\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0439), \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0438\u00a0<em>\u0418 \u0426\u0437\u0438\u043d\u044c \u0426\u0437\u0438\u043d<\/em>\u00a0\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b 2-3 (\u043f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f)<\/strong>: \u0418\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 3-5 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443, \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u043e\u0445 \u0438 \u043c\u0435\u0447, \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043d\u044c\u0434\u0430 (\u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b 4-6<\/strong>: \u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u043c, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u0438, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>6-12 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432<\/strong>: \u041e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0435\u043c, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u043c 72 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044f, \u043e\u0445\u0432\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0440 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>1+ \u043b\u0435\u0442<\/strong>: \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f, \u0441\u0435\u0440\u0442\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u0435 \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u0430\u0445, \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u044f\u044f \u043a\u0430\u043a \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u043e\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0447\u0430\u043d\u044c-\u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435\u043c. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0443 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/qi-gong\/\">\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d<\/a>&nbsp;\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 Shaolin Temple Center \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u043c\u0438\u043d\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f:<\/strong>\u00a0\u041c\u044b \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u043c \u0441 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u044f\u0436\u043a\u0438, \u043f\u0440\u044b\u0436\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0431\u0435\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0442\u0435\u043b\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0424\u043e\u0440\u043c\u044b \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430:<\/strong>\u00a0\u0412\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a\u00a0<em>\u0421\u044f\u043e \u0425\u0443\u043d \u0426\u044e\u0430\u043d\u044c<\/em>\u00a0\u0438\u00a0<em>\u0414\u0430 \u0425\u0443\u043d \u0426\u044e\u0430\u043d\u044c<\/em>, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0420\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/strong>\u00a0\u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0436\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043b\u043e\u0448\u0430\u0434\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u044b\u0448\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0426\u0438\u0433\u0443\u043d \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f:<\/strong>\u00a0\u041c\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c\u00a0<em>\u0411\u0430 \u0414\u0443\u0430\u043d\u044c \u0426\u0437\u0438\u043d\u044c<\/em>\u00a0\u0423\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0447\u0430\u044f \u0434\u0437\u0435\u043d-\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433:<\/strong>\u00a0\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f\u00a0<em>\u0426\u0438\u043d\u044c \u041d\u0430<\/em>\u00a0(\u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043a\u0438) \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0435 \u0438 \u0431\u043e\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u0430\u0443\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/treinamento-do-programa-shaolin-warrior\/\">\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044f<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-cover\" style=\"min-height:595px;aspect-ratio:unset;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"1024\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-985\" alt=\"\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0420\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-740x1024.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-740x1024.jpg 740w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-217x300.jpg 217w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-768x1062.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-1110x1536.jpg 1110w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center has-large-font-size wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 Shaolin Temple Center \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u043f\u043e\u0434\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c\/\u0446\u0435\u043b\u044c<\/th><th>\u041e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f<\/th><th>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0438<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c<\/strong><\/td><td>\u0411\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td><td>\u041c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438<\/strong><\/td><td>\u0413\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432, \u043c\u044f\u0433\u043a\u0430\u044f \u0441\u0438\u043b\u0430<\/td><td>\u041c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0441 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0439<\/strong><\/td><td>\u0421\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433 \u0421\u0430\u043d\u0434\u0430, \u0426\u0438\u043d\u044c \u041d\u0430 (\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432), \u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c<\/td><td>\u0418\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433-\u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0430<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u041e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435<\/strong><\/td><td>\u0422\u0430\u0439\u0446\u0437\u0438, \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f<\/td><td>\u0423\u043f\u043e\u0440 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043a \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0434\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u0435, \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u043c\u0430<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u043e\u0439. \u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442, \u0430 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0438\u043b\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0438\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u0422\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0440\u0438\u043d\u0433\u0438 \u0441 \u0421\u0430\u043d\u044c\u0434\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0441\u0442\u0430\u0432\u043e\u0432 (\u0426\u0438\u043d\u044c \u041d\u0430). \u0414\u043b\u044f \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0441\u043b\u0435\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u0442\u0430\u0439\u0446\u0437\u0438 \u0438 \u0446\u0438\u0433\u0443\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0440\u044f\u0434\u0443 \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0446\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0430\u0439\u0446\u0437\u0438, \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/por-que-e-possivel-praticar-tai-chi-para-sua-vida\/\">\u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0422\u0430\u0439\u0446\u0437\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 Shaolin Temple Center \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041c\u044b \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435&nbsp;<strong>\u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430<\/strong>&nbsp;\u0440\u0430\u0437\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u044b\u0448\u0446 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u043d\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u043e \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e\u0442\u0434\u044b\u0445 - \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b. \u041c\u044b \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0434\u0430\u0435\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447. \u0412\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0442\u043e\u043c\u043b\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0438\u043d\u0442\u0435\u0433\u0440\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c&nbsp;<strong>\u0427\u0430\u043d\u044c-\u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c<\/strong>&nbsp;\u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0415\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u0430\u043d\u0441\u044b \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0441\u0438\u043b\u0443, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u0443\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u043e\u0434\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a \u0431\u043e\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u0443\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0432\u0435\u0448\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u0435\u0439, \u0447\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/%d1%83%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%b8-%d0%ba%d1%83%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83\/\">\u0423\u0440\u043e\u043a\u0438 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443<\/a>&nbsp;\u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0445\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443 \u0445\u0440\u0430\u043c\u0430 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e: \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 1-\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a\u0430 \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong>\u00a0\u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041f\u0440\u043e\u043c\u0435\u0436\u0443\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0431\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong>\u00a0\u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0433\u043b\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e:<\/strong>\u00a0\u0414\u043b\u044f \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441\u0442\u0440\u0435\u043c\u044f\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u043e\u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0438 \u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0442\u043e \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0423\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0443\u0432\u044c \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438; \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0430 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0417\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u044f\u0436\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u043f\u0440\u0438\u0431\u044b\u0442\u0438\u044e \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u043d\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0443\u0434\u0435\u043d\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u0438\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0430\u0443\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0432 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0430\u043d\u044c-\u0431\u0443\u0434\u0434\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0438\u043c \u0432\u044b\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u043a \u0434\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u0437\u0434\u0430, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/meditacao-chan\/\">\u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0427\u0430\u043d\u044c<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0447\u0435\u0442\u043a\u0438\u043c \u0448\u0430\u0433\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432 \u0432\u0430\u0448 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0448\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043a\u0443\u043d\u0433-\u0444\u0443 \u0432 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u043e\u043c \u0445\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u043c \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0435 \u0428\u0430\u043e\u043b\u0438\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kung Fu Training Curriculum Schedule at Shaolin Temple China If you\u2019re searching for a\u00a0Kung Fu Training Curriculum Schedule\u00a0that blends authentic Shaolin tradition with practical, structured guidance, you\u2019ve come to the right place. Whether you\u2019re a beginner eager to build a solid foundation or an intermediate practitioner aiming for mastery, a well-designed schedule is key to [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1278","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1278","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1278"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1278\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1279,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1278\/revisions\/1279"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1278"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1278"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1278"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}