{"id":652,"date":"2024-11-18T11:52:00","date_gmt":"2024-11-18T11:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/?p=652"},"modified":"2024-11-14T12:47:35","modified_gmt":"2024-11-14T12:47:35","slug":"matricule-seu-filho-em-uma-aula-de-artes-marciais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/enroll-your-child-in-a-martial-arts-class\/","title":{"rendered":"Matricule seu filho em uma aula de artes marciais"},"content":{"rendered":"

Matricule seu filho em uma aula de artes marciais<\/h2>\n\n\n\n

Muitos pais est\u00e3o pensando se devem matricular seus filhos em uma aula de artes marciais para aprender kung fu<\/a>. Em primeiro lugar, ele pode fortalecer o corpo e proteger a si mesmo; em segundo lugar, pode exercitar a vontade e, em terceiro lugar, tamb\u00e9m pode melhorar a autoconfian\u00e7a da crian\u00e7a. O Wushu tem sido sin\u00f4nimo da na\u00e7\u00e3o chinesa. Ele \u00e9 popular em todo o mundo e tem uma grande base de massa.<\/p>\n\n\n\n

Artes marciais chinesas<\/h3>\n\n\n\n

As artes marciais originaram-se do trabalho produtivo de nossos antigos ancestrais. As pessoas gradualmente acumularam as habilidades de cortar, cortar e esfaquear nas atividades de produ\u00e7\u00e3o da ca\u00e7a. Essas formas primitivas de habilidades ofensivas e defensivas s\u00e3o de baixo n\u00edvel e ainda n\u00e3o sa\u00edram da categoria de habilidades de produ\u00e7\u00e3o, mas s\u00e3o a base para a forma\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnicas de artes marciais. O Wushu, como um fen\u00f4meno social e cultural independente, est\u00e1 sincronizado com o surgimento da civiliza\u00e7\u00e3o chinesa.<\/p>\n\n\n\n

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  1. Cultivar a mente e melhorar a concentra\u00e7\u00e3o
    O Wushu n\u00e3o \u00e9 apenas uma arte competitiva; na verdade, ele \u00e9 dividido em tr\u00eas aspectos: sparring para autodefesa, conjunto de rotinas para condicionamento f\u00edsico e Taiji e Qigong para cultivar a mente e o corpo. Todos os tr\u00eas juntos formam o     Artes marciais chinesas<\/a>. Isso \u00e9 muito diferente de outras artes de luta puras e, portanto, o Wushu \u00e9 indiscutivelmente a cultura de Kung Fu mais exclusiva do mundo. O ponto de cultivar a mente \u00e9 o que eu adoro no Wushu, pois \u00e9 como uma medita\u00e7\u00e3o e pode ajudar a melhorar a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o de uma crian\u00e7a!<\/li>\n\n\n\n
  2. \u00c9 muito informativo e atrai o interesse das crian\u00e7as
    No Shaolin Wushu, por exemplo, h\u00e1 18 armas, 12 punhos de elefante do zod\u00edaco chin\u00eas, outros punhos tradicionais de Shaolin e assim por diante. E a cada n\u00edvel do sistema de Wushu, voc\u00ea precisa praticar itens diferentes. Por exemplo, no in\u00edcio do n\u00edvel iniciante, voc\u00ea praticar\u00e1 habilidades b\u00e1sicas, punho longo de iniciante, mas quando passar para o n\u00edvel intermedi\u00e1rio, come\u00e7ar\u00e1 a praticar bast\u00f5es ou outras armas e, depois, quando passar para o n\u00edvel avan\u00e7ado, aprender\u00e1 saltos e assim por diante...
    Portanto, o conte\u00fado das artes marciais para crian\u00e7as \u00e9 muito rico, com espadas, lan\u00e7as, alabardas e martelos, saltos e pulos, etc., o que pode ajudar a crian\u00e7a a manter um senso de interesse e frescor.<\/li>\n\n\n\n
  3. Exercitar a coordena\u00e7\u00e3o e a flexibilidade do corpo
    O Wushu enfatiza o fato de os movimentos estarem no lugar ou n\u00e3o. N\u00e3o s\u00f3 exige que as crian\u00e7as fa\u00e7am o movimento aproximado, como tamb\u00e9m deve ser padronizado, excel\u00eancia, agachamento um pouco mais baixo, perna e depois chute um pouco mais alto, costas para endireitar um pouco... ... Al\u00e9m das artes marciais, tamb\u00e9m preste aten\u00e7\u00e3o \u00e0s diferentes posturas, como a das m\u00e3os, h\u00e1 punhos, palmas, ganchos e outros tipos de m\u00e3os. Portanto, isso \u00e9 particularmente \u00fatil para a flexibilidade e a coordena\u00e7\u00e3o de todo o corpo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
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    A idade \u00e9 adequada?<\/h3>\n
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    Crian\u00e7as com menos de 4 anos de idade n\u00e3o s\u00e3o adequadas para o aprendizado devido \u00e0 falta de concentra\u00e7\u00e3o e \u00e0 baixa capacidade de recep\u00e7\u00e3o e absor\u00e7\u00e3o, enquanto as crian\u00e7as ap\u00f3s os 4 anos de idade t\u00eam um cora\u00e7\u00e3o mais maduro e n\u00e3o choram \u00e0 vontade, portanto, o aprendizado de artes marciais nesse momento ser\u00e1 mais \u00fatil para a autoconfian\u00e7a, o desenvolvimento do car\u00e1ter e outros aspectos das crian\u00e7as.
    Crian\u00e7as com menos de 4 anos de idade ainda n\u00e3o est\u00e3o totalmente desenvolvidas; exerc\u00edcios intensos t\u00eam maior probabilidade de causar deformidades \u00f3sseas, portanto, n\u00e3o defenda que crian\u00e7as muito jovens realizem treinamentos superintensivos de artes marciais.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n

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    Isso afeta o crescimento?<\/h3>\n
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    Todas as artes marciais exigem exerc\u00edcios de alongamento dos ligamentos durante o treinamento, e os chutes e os leg presses s\u00e3o alongamentos verticais dos m\u00fasculos, o que ajudar\u00e1 seu filho a crescer e tamb\u00e9m moldar\u00e1 bem as pernas.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n

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    \u00c9 adequado para meninas?<\/h3>\n
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    Atualmente, h\u00e1 muitas meninas envolvidas. Isso se deve ao fato de que o treinamento de artes marciais sobre a flexibilidade do corpo tornar\u00e1 a postura mais leve e flex\u00edvel. Tudo isso pode ajudar as meninas a construir uma forma corporal perfeita e, se houver uma base de artes marciais, ser\u00e1 f\u00e1cil para elas aprenderem qualquer outro movimento!<\/p>\n

    Se for para desenvolver um car\u00e1ter forte, um corpo forte e olhos confiantes, ent\u00e3o as artes marciais ainda s\u00e3o extremamente \u00fateis para seu filho. Se ainda estiver indeciso entre matricular ou n\u00e3o seu filho, sugiro que se matricule primeiro em uma aula de fim de semana para experimentar com calma.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Enroll your child in a martial arts class Many parents are considering whether they should enroll their children in a martial arts class to learn kung fu. Firstly, it can strengthen the body and can protect themselves, secondly, it can exercise the will, and thirdly, it can also improve the child’s self-confidence. Wushu has been […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-652","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=652"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":661,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652\/revisions\/661"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}