{"id":1414,"date":"2025-12-31T10:24:53","date_gmt":"2025-12-31T10:24:53","guid":{"rendered":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/?p=1414"},"modified":"2025-12-31T10:29:33","modified_gmt":"2025-12-31T10:29:33","slug":"kuinka-kauan-kestaa-oppia-shaolin-kung-fu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/how-long-does-it-take-to-learn-shaolin-kung-fu\/","title":{"rendered":"Kuinka kauan kest\u00e4\u00e4 oppia Shaolin Kung Fu"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Shaolin Kung Fu -taitotasot<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kun ihmiset kysyv\u00e4t: \u201cKuinka kauan Shaolinin oppiminen kest\u00e4\u00e4?\u201d, he usein haluavat tiet\u00e4\u00e4 tarkkaan, milloin oppiminen on valmis. Songshan Shaolin -temppeliss\u00e4 perinteisess\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 oppiminen on kuitenkin pikemminkin taidon hallitsemisen prosessi kuin maali, johon p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4n. Termi&nbsp;<strong>Kung Fu<\/strong>&nbsp;(Gong Fu) tarkoittaa kirjaimellisesti \u201ckovalla ty\u00f6ll\u00e4 ja ajalla saavutettua taitoa\u201d. Olitpa t\u00e4\u00e4ll\u00e4 kuukauden tai useita vuosia, edistymisesi m\u00e4\u00e4r\u00e4ytyy ponnistelujesi intensiteetin ja omistautumisesi taidolle mukaan.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"712\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu-712x1024.jpg\" alt=\"Kuinka kauan kest\u00e4\u00e4 oppia Shaolin Kung Fu\" class=\"wp-image-1416\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu-712x1024.jpg 712w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu-209x300.jpg 209w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu-768x1105.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu-1068x1536.jpg 1068w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu-8x12.jpg 8w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Shaolin-Kung-Fu.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 712px) 100vw, 712px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-768x1024.jpg\" alt=\"Kuinka kauan kung fun oppiminen kest\u00e4\u00e4?\" class=\"wp-image-1415\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-768x1024.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-225x300.jpg 225w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/How-Long-Does-It-Take-to-Learn-Kung-Fu-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aikajanan ymm\u00e4rt\u00e4miseksi meid\u00e4n on ensin m\u00e4\u00e4ritelt\u00e4v\u00e4, mit\u00e4 \u201coppiminen\u201d tarkoittaa ydinkurssiohjelmamme perusteella:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Perustaso (aloittelija):<\/strong>\u00a0T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa rakennat fyysisen \u201cmoottorin\u201d. Se sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 perusasentojen (Ma Bu), peruspotkujen ja perinteisten k\u00e4simuotojen hallitsemisen. T\u00e4ll\u00e4 tasolla valmistaudut fyysisesti aitojen harjoitusten rasituksiin.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sovelluksen vaihe (keskitaso):<\/strong>\u00a0T\u00e4\u00e4ll\u00e4 integroit\u00a0<strong>Sanda (kiinalainen potkunyrkkeily)<\/strong>\u00a0taisteluk\u00e4ytt\u00f6\u00f6n ja alat oppia perinteisi\u00e4 aseita, kuten Shaolin-keppi\u00e4. Siirryt pelk\u00e4st\u00e4 liikkeiden suorittamisesta niiden voiman ja tarkoituksen ymm\u00e4rt\u00e4miseen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sis\u00e4inen hallinta (edistynyt):<\/strong>\u00a0T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa keskityt\u00e4\u00e4n \u201csis\u00e4isiin\u201d taiteisiin, mukaan lukien\u00a0<strong>Qi Gong<\/strong>\u00a0(Ba Duan Jin, Yi Jin Jing) ja meditaatio. Todellinen mestaruus vaatii ulkoisen r\u00e4j\u00e4hdysvoiman tasapainottamista sis\u00e4isen energian hallinnan ja henkisen selkeyden kanssa.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Taitotaso<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Painopistealueet<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Ensisijainen tavoite<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\"><strong>Aloittelijoille<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Perusteet (Ji Ben Gong), joustavuus, perusmuodot<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Fyysinen kunto ja koordinaatio<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\"><strong>V\u00e4liaikainen<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Sanda-sparraus, aseet, edistyneet muodot<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Taistelusovellus ja sujuva toteutus<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\"><strong>Edistynyt<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">El\u00e4intyyli, sis\u00e4inen qigong, henkinen kurinalaisuus<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">T\u00e4ydellinen mielen ja kehon integraatio ja hallinta<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Keskuksessamme tarjoamme ymp\u00e4rist\u00f6n, jossa voit keskitty\u00e4 t\u00e4ysin t\u00e4h\u00e4n matkaan. Harjoittelemalla 6\u20138 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4&nbsp;<strong>34. sukupolven Shaolin-mestarit<\/strong>, tiivist\u00e4t vuosien satunnaisen harjoittelun kuukausien intensiiviseksi kasvuksi. Emme opeta sinulle vain liikkeit\u00e4, vaan my\u00f6s itsens\u00e4 hallitsemiseen tarvittavaa kurinalaisuutta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lyhyen aikav\u00e4lin edistys: Ensimm\u00e4iset 1\u20133 kuukautta<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jos mietit&nbsp;<strong>Kuinka kauan kest\u00e4\u00e4 oppia Shaolin?<\/strong>&nbsp;Perusteet: Ensimm\u00e4isten 1\u20133 kuukauden aikana tapahtuu suurimmat fyysiset muutokset. T\u00e4ss\u00e4 alkuvaiheessa keskitymme kokonaan&nbsp;<strong>Ji Ben Gong<\/strong>, jotka ovat kaikkien perinteisten kung fu -tyylien peruselementtej\u00e4. Viet\u00e4t useita tunteja p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 asentojen, potkujen ja ly\u00f6ntien hiomiseen, jotta kehosi on riitt\u00e4v\u00e4n vahva monimutkaisempia liikkeit\u00e4 varten.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Perusteiden hallitseminen:<\/strong>\u00a0Harjoittelet perusasentoja, kuten Ma Bu (hevosasento) ja Gong Bu (jousiasento), kehitt\u00e4\u00e4ksesi v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 alavartalon voimaa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ensimm\u00e4iset perinteiset muodot:<\/strong>\u00a0Useimmat oppilaat oppivat ensimm\u00e4isen t\u00e4ydellisen k\u00e4den muodon, kuten Xiao Hong Quan (Pieni punainen nyrkki), kahdeksan ensimm\u00e4isen viikon aikana.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fyysiset edut:<\/strong>\u00a0Koket merkitt\u00e4v\u00e4n\u00a0<strong>Shaolin joustavuuden parantaminen<\/strong>\u00a0ja valtava parannus syd\u00e4n- ja verisuonikest\u00e4vyydess\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sill\u00e4&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/kung-fu-perusteet\/\">aloittelija Shaolin Kung Fu<\/a>&nbsp;Opiskelijat, t\u00e4m\u00e4 jakso on kuin \u201ckatkeran l\u00e4\u00e4kkeen nieleminen\u201d \u2013 alkuvaiheen kivun l\u00e4pi ponnisteleminen kest\u00e4v\u00e4n kehon rakentamiseksi. Kolmen kuukauden kuluttua sinulla on vankka ymm\u00e4rrys temppelin etikettis\u00e4\u00e4nn\u00f6ist\u00e4 ja kyky suorittaa perustavat&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/miten-harjoittaa-jalkojen-joustavuutta-ja-perustaitoja\/\">jalkojen joustavuus ja perustaidot<\/a>&nbsp;oikealla kohdistuksella. T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa asetetaan&nbsp;<strong>Shaolin Kung Fu -aikajana<\/strong>&nbsp;liikkeess\u00e4, muuttaen koordinaatiotasi ja valmistellen sinua&nbsp;<strong>Shaolin-muotojen eteneminen<\/strong>&nbsp;l\u00f6ytyy keskitasolta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Shaolin-harjoittelun virstanpylv\u00e4iden saavuttaminen: 6 kuukautta \u2013 1 vuosi<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kun ihmiset kysyv\u00e4t:\u201c<strong>Kuinka kauan Shaolin-taitojen oppiminen kest\u00e4\u00e4?<\/strong>\u201dKuuden kuukauden ja vuoden v\u00e4lisen\u00e4 aikana tapahtuu suurin muutos. T\u00e4n\u00e4 aikana siirryt\u00e4\u00e4n perusvalmennuksesta perinteisen kung fu:n ytimeen. Oppilaat siirtyv\u00e4t liikkeiden yksinkertaisesta j\u00e4ljittelemisest\u00e4 niiden taustalla olevan sis\u00e4isen voiman ja taistelusovellusten ymm\u00e4rt\u00e4miseen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"715\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China-715x1024.jpg\" alt=\"Kung Fu -kokemus Kiinassa\" class=\"wp-image-1338\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China-715x1024.jpg 715w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China-209x300.jpg 209w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China-768x1100.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China-1072x1536.jpg 1072w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China-8x12.jpg 8w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Experience-China.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 715px) 100vw, 715px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1355\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-768x1024.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-225x300.jpg 225w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Kung-Fu-Retreat-in-China-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Meid\u00e4n&nbsp;<strong>perinteinen Shaolin-harjoitusohjelma<\/strong>&nbsp;tehostuu t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa, ja 6\u20138 tunnin p\u00e4ivitt\u00e4isen harjoittelun avulla kehitet\u00e4\u00e4n kest\u00e4v\u00e4\u00e4 kehoa ja mielt\u00e4. Et opi vain liikkeit\u00e4, vaan k\u00e4yd\u00e4\u00e4n l\u00e4pi t\u00e4ydellinen fyysinen uudistus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Eteneminen aseisiin ja Sanda-otteluun<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kuuden kuukauden kuluttua painopiste siirtyy erikoistuneisiin taitoihin, jotka m\u00e4\u00e4rittelev\u00e4t taistelulajien harrastajan.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Aseiden hallinta:<\/strong>\u00a0Opiskelijat aloittavat koulutuksen\u00a0<strong>Shaolin-keppi (Gun)<\/strong>\u00a0ja\u00a0<strong>leve\u00e4 miekka (Dao)<\/strong>. N\u00e4m\u00e4 aseet opettavat koordinaatiota ja kuinka laajentaa energiaasi raajojen ulkopuolelle.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sanda-sparrauksen edistyminen:<\/strong>\u00a0Esittelemme\u00a0<strong>Sanda (kiinalainen potkunyrkkeily)<\/strong>, jossa keskityt\u00e4\u00e4n todellisiin taistelutilanteisiin. Opit takedownit, potkut ja ly\u00f6nnit, ja siirryt harjoituksista hallittuihin sparraushetkiin.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sis\u00e4inen vahvuus:<\/strong>\u00a0Edistynyt qigong ja ba duan jin tulevat p\u00e4ivitt\u00e4isiksi perusasioiksi, jotka tasapainottavat \u201ckovaa\u201d ulkoista harjoittelua \u201cpehme\u00e4ll\u00e4\u201d sis\u00e4isell\u00e4 palautumisella.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Konkreettinen fyysinen ja henkinen muutos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vuoden viett\u00e4minen temppeliss\u00e4 vastaa useiden vuosien osa-aikaista koulutusta muualla. Tiukan kurin vuoksi&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/kung-fu-harjoittelun-aikataulu\/\">kung fu -harjoitteluohjelma ja aikataulu<\/a>, fyysiset muutokset ovat kiistattomia.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Koulutusvaihe<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Painopistealue<\/th><th class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Odotettu tulos<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\"><strong>6 kuukautta<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Keskitason k\u00e4den muodot ja sauva<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Liikkeiden sujuvuus ja aseiden perusk\u00e4ytt\u00f6.<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\"><strong>9 kuukautta<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Edistynyt Sanda ja leve\u00e4 miekka<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Korkea syd\u00e4n- ja verisuonikunto ja itseluottamus sparrauksessa.<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\"><strong>12 kuukautta<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">El\u00e4intyypit ja taistelusovellukset<\/td><td class=\"has-text-align-left\" data-align=\"left\">Useiden muotojen hallinta ja merkitt\u00e4v\u00e4 r\u00e4j\u00e4hdysvoima.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Koko vuoden kest\u00e4v\u00e4 intensiivinen harjoittelu antaa sinulle mahdollisuuden \u201csy\u00f6d\u00e4 katkeraa\u201d \u2013 perinteinen k\u00e4site, joka tarkoittaa vaikeuksien kest\u00e4mist\u00e4 suuruuden saavuttamiseksi. T\u00e4m\u00e4n vaiheen p\u00e4\u00e4tytty\u00e4 kehosi on huomattavasti vahvempi, joustavampi ja kurinalaisempi kuin saapuessasi. T\u00e4m\u00e4 kesto on kultainen standardi niille, jotka haluavat toiminnallisen perustan&nbsp;<strong>Shaolin Kung Fu<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Keskitasoinen \u2013 edistynyt: 2\u20135 vuotta ja yli<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jos sitoudut j\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n kanssamme v\u00e4hint\u00e4\u00e4n kahdeksi vuodeksi, siirryt pelkkien liikkeiden oppimisen vaiheesta taiteen sis\u00e4ist\u00e4miseen. T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa p\u00e4ivitt\u00e4isen aikataulun fyysinen vaativuus yhdistyy syv\u00e4lliseen sis\u00e4iseen kehitykseen. Siirryt tavallisista nyrkkitekniikoista monimutkaisiin&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/shaolin-elainten-nyrkkeilytyylit\/\">Shaolin-el\u00e4innyrkkeilytavat<\/a>, jossa sinun on ilment\u00e4v\u00e4 tiikerin, kurjen, leopardin, k\u00e4\u00e4rmeen ja lohik\u00e4\u00e4rmeen henke\u00e4 ja mekaniikkaa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4ss\u00e4 vaiheessa opetussuunnitelma vaatii enemm\u00e4n keskittymist\u00e4 sis\u00e4iseen energiaan. Viet\u00e4t paljon aikaa kehittyneiden qigong-sarjojen, kuten Yi Jin Jingin, hiomiseen ja uppoutumiseen.&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/shaolinin-temppelin-meditaatiokulttuuri\/\">Shaolin-temppelin meditaatiokulttuuri<\/a>&nbsp;tasapainottaa taisteluharjoittelun ulkoista kovuutta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pitk\u00e4n aikav\u00e4lin koulutuksen virstanpylv\u00e4\u00e4t:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Kehittyneet aseet:<\/strong>\u00a0Taito k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 suoraa miekkaa, keih\u00e4st\u00e4 ja perinteisi\u00e4 pehmeit\u00e4 aseita.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sis\u00e4inen voima:<\/strong>\u00a0Kyky hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 ja ohjata qi:t\u00e4 sek\u00e4 terveyden ett\u00e4 taistelulajien sovelluksissa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Taistelutaito:<\/strong>\u00a0Korkea reaktionopeus Sanda-ottelussa ja k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n itsepuolustuksessa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Opetuskyky:<\/strong>\u00a0Syv\u00e4 ymm\u00e4rrys tulevien opiskelijoiden opettamiseen tarvittavista lomakkeista.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vaikka \u201c10 000 tunnin s\u00e4\u00e4nt\u00f6\u201d tarkoittaa yleens\u00e4 kymmenen vuoden harjoittelua, meid\u00e4n intensiivinen ymp\u00e4rist\u00f6 nopeuttaa t\u00e4t\u00e4 prosessia. Harjoittelemalla 6\u20138 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 voit ker\u00e4t\u00e4 kokemusta nopeasti, vaikka todellinen Shaolin-mestaruus onkin edelleen&nbsp;<strong>elinik\u00e4inen Shaolin-matka<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Shaolin Kung Fu -aikajanan muokkaavat tekij\u00e4t<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Useat tekij\u00e4t vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti etenet aloittelijasta taitavaksi taistelulajien harrastajaksi. N\u00e4iden tekij\u00f6iden ymm\u00e4rt\u00e4minen auttaa asettamaan realistiset odotukset itsellesi.&nbsp;<strong>perinteinen Shaolin-harjoitusohjelma<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Harjoittelun intensiteetti ja volyymi:<\/strong>\u00a0Keskuksessamme noudatamme tiukkaa aikataulua klo 6.00\u201320.00. Harjoittelemalla 6\u20138 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, kuusi p\u00e4iv\u00e4\u00e4 viikossa, sinun\u00a0<strong>Shaolin Kung Fu -aikajana<\/strong>\u00a0on huomattavasti tiiviimpi. Yhden kuukauden keskittynyt harjoittelu vastaa usein koko vuoden osa-aikaista harjoittelua tavallisessa esikaupunkien kuntosalilla.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Immersiivinen oppiminen vs. osa-aikainen oppiminen:<\/strong>\u00a0\u201cImmersioetu\u201d on todellinen. Kun\u00a0<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/oppia-kung-fu-kiinassa\/\">oppia kung fu Kiinassa<\/a>\u00a0taiteen syntypaikalla, olet kaukana arjen h\u00e4iri\u00f6tekij\u00f6ist\u00e4. T\u00e4m\u00e4 t\u00e4ydellinen keskittyminen mahdollistaa nopean\u00a0<strong>Shaolin joustavuuden parantaminen<\/strong>\u00a0ja nopeampi lihasmuistin s\u00e4ilyminen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alkuper\u00e4inen kunto ja ik\u00e4:<\/strong>\u00a0Vaikka otamme vastaan kaiken ik\u00e4isi\u00e4 ja taitotasoisia harrastajia, l\u00e4ht\u00f6tasonne fyysisess\u00e4 kunnossa on merkityst\u00e4. Urheilutaustaiset henkil\u00f6t oppivat Sanda-tekniikat tai edistyneemm\u00e4t muodot nopeammin, kun taas muut saattavat viett\u00e4\u00e4 enemm\u00e4n aikaa perustason Ji Ben Gong -harjoituksissa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u201cKatkeran sy\u00f6minen\u201d (sitkeys):<\/strong>\u00a0Shaolin-kulttuurissa \u201ckatkeruuden siet\u00e4minen\u201d viittaa kykyyn kest\u00e4\u00e4 vaikeuksia ja jatkaa fyysisen ja henkisen uupumuksen l\u00e4pi. Edistyksesi on suoraan sidoksissa sinnikkyyteesi. Ne, jotka omaksuvat 34. sukupolven mestareiden kurinalaisuuden varauksetta, kokevat dramaattisimmat muutokset.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Opettaja-oppilas-vuorovaikutus:<\/strong>\u00a0Aitojen munkkien suora opetus varmistaa, ett\u00e4 tekniikkasi on oikea alusta alkaen. T\u00e4m\u00e4 est\u00e4\u00e4 huonojen tapojen vakiintumisen, mik\u00e4 usein hidastaa edistymist\u00e4 itseopiskelussa tai v\u00e4hemm\u00e4n s\u00e4\u00e4nnellyiss\u00e4 ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Immersiivinen etu: Koulutus Shaolin Temple Centeriss\u00e4 Kiinassa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kun kysyt\u00e4\u00e4n \u201cKuinka kauan Shaolin-taitojen oppiminen kest\u00e4\u00e4?\u201d, ymp\u00e4rist\u00f6 on suurin muuttuja. Oppiminen paikallisessa kuntosalilla Yhdysvalloissa tarkoittaa yleens\u00e4 tunnin mittaisten luokkien k\u00e4ymist\u00e4 kaksi tai kolme kertaa viikossa. Sen sijaan,\u00a0<strong>mukaansatempaava Shaolin-koulutus Kiinassa<\/strong>\u00a0nopeuttaa t\u00e4t\u00e4 aikataulua huomattavasti. Koulussamme el\u00e4t, sy\u00f6t ja hengit\u00e4t kung fua Shaolin Temple Centerin alueella, jolloin p\u00e4ivitt\u00e4isen el\u00e4m\u00e4n h\u00e4iri\u00f6tekij\u00e4t poistuvat ja voit keskitty\u00e4 t\u00e4ysin harjoitteluun.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Aito Shaolin-munkkien harjoittelu<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Opetuksen laatu vaikuttaa dramaattisesti oppimisk\u00e4yr\u00e4\u00e4n. Oppilaamme saavat suoraa ohjausta aidoilta 34. sukupolven Shaolin-sotureilta. Toisin kuin kaupallisissa kouluissa, joissa saatat olla yksi viidest\u00e4kymmenest\u00e4 oppilaasta, jotka katsovat kaukaa opettajaa, meid\u00e4n&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/shaolin-temppelin-koulutus-kiinassa-ulkomaalaisille\/\">Shaolin-temppelin koulutus Kiinassa ulkomaalaisille<\/a>&nbsp;varmistaa, ett\u00e4 saat tarvitsemasi korjaukset v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti. T\u00e4m\u00e4 est\u00e4\u00e4 huonojen tapojen muodostumisen ja varmistaa, ett\u00e4 jokainen harjoitteluun k\u00e4ytetty tunti on tehokas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">P\u00e4ivitt\u00e4inen aikataulu nopeaa edistymist\u00e4 varten<\/h3>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"740\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-740x1024.jpg\" alt=\"Shaolin Kung Fu koulutus ulkomaalaisille nainen\" class=\"wp-image-985\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-740x1024.jpg 740w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-217x300.jpg 217w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-768x1062.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-1110x1536.jpg 1110w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Shaolin-Kung-Fu-training-for-foreigners-woman.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"742\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China-742x1024.jpg\" alt=\"Shaolin Kung Fu -kes\u00e4leiri Kiinassa\" class=\"wp-image-1303\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China-742x1024.jpg 742w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China-217x300.jpg 217w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China-768x1060.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China-1112x1536.jpg 1112w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/Shaolin-Kung-Fu-Summer-Camp-in-China.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 742px) 100vw, 742px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laskelma on yksinkertainen:&nbsp;<strong>Yksi kuukausi t\u00e4ysip\u00e4iv\u00e4ist\u00e4 koulutusta t\u00e4\u00e4ll\u00e4 vastaa suunnilleen yht\u00e4 vuotta osa-aikaista harjoittelua kotona.<\/strong>&nbsp;Aikataulumme on tiukka, ja se on suunniteltu haastamaan sinut ylitt\u00e4m\u00e4\u00e4n rajasi ja maksimoimaan ajank\u00e4yt\u00f6n.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Harjoitusm\u00e4\u00e4r\u00e4:<\/strong>\u00a0Harjoittelet noin 6\u20138 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, 6 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 viikossa.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Aamurutiini:<\/strong>\u00a0P\u00e4iv\u00e4 alkaa klo 6.00, usein kest\u00e4vyyskuntoilulla tai qigongilla.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>J\u00e4sennelty opetussuunnitelma:<\/strong>\u00a0P\u00e4iv\u00e4 on jaettu tiettyihin osiin, joissa keskityt\u00e4\u00e4n perustekniikoihin (Ji Ben Gong), muotoihin, Sadaan (taistelu) ja kuntoiluun. P\u00e4iv\u00e4 p\u00e4\u00e4ttyy noin klo 20.00.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00e4m\u00e4 intensiteetti mahdollistaa aloittelijoille fyysisen muutoksen ja taitojen hankkimisen, joka muualta veisi vuosia. Jos olet valmis sitoutumaan t\u00e4h\u00e4n tasoon, voit&nbsp;<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/miten-liittya-shaolin-temppeliin\/\">liity Shaolin-temppeliin<\/a>&nbsp;riippumatta nykyisest\u00e4 kuntotasostasi, sill\u00e4 r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6imme intensiteetin kykyjesi mukaan ja kannustamme sinua kohti mestaruutta.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Yleisi\u00e4 myyttej\u00e4 ja usein kysyttyj\u00e4 kysymyksi\u00e4 Shaolin-oppimisesta<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Perinteisi\u00e4 taistelulajeja ymp\u00e4r\u00f6i usein sekaannusta, l\u00e4hinn\u00e4 elokuvien ansiosta. Kun tulet harjoittelemaan kanssamme Songshan Shaolin -temppeliin, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 erottaa Hollywoodin fantasia p\u00e4ivitt\u00e4isen harjoittelun todellisuudesta. T\u00e4ss\u00e4 on totuus&nbsp;<strong>Shaolin Kung Fu -aikajana<\/strong>&nbsp;ja mit\u00e4 voit todella odottaa vierailusi aikana.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1767176155824\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h4 class=\"rank-math-question\">\u201cInstant Master\u201d -myytin kumoaminen<\/h4>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Elokuvissa sankari oppii kaiken kolmessa minuutissa. Todellisuudessa,\u00a0<strong>Shaolin-mestaruuden vuodet<\/strong>\u00a0kertyv\u00e4t toistuvan, kovan ty\u00f6n kautta. Oikotiet\u00e4 ei ole. Ohjelmamme sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 6\u20138 tuntia fyysist\u00e4 harjoittelua joka p\u00e4iv\u00e4, kuusi p\u00e4iv\u00e4\u00e4 viikossa. T\u00e4m\u00e4n intensiivisen harjoittelun ansiosta tulokset n\u00e4kyv\u00e4t nopeasti, mutta mestariksi tuleminen on elinik\u00e4inen matka, ei kes\u00e4n projekti.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1767176174488\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h4 class=\"rank-math-question\">Voivatko aloittelijat ja ik\u00e4\u00e4ntyneet aikuiset aloittaa?<\/h4>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Ehdottomasti. Yksi suurimmista v\u00e4\u00e4rink\u00e4sityksist\u00e4 on, ett\u00e4 sinun on oltava nuori tai jo urheilullinen voidaksesi aloittaa. Tarjoamme\u00a0<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/aikuisille-suunnatut-kamppailulajien-kurssit-aloittelijoille\/\">aikuisille suunnatut kamppailulajien kurssit aloittelijoille<\/a>\u00a0jotka on suunniteltu erityisesti viem\u00e4\u00e4n sinut nollakokemuksesta taituruuteen. Sinun ei tarvitse olla joustava tai hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa ennen saapumistasi; koulutus on suunniteltu viem\u00e4\u00e4n sinut sinne. Olitpa sitten 18-vuotias tai 60-vuotias, opetussuunnitelma mukautetaan fyysiseen kuntoosi.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"faq-question-1767176194990\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h4 class=\"rank-math-question\">Itsepuolustuksen ja taitojen aikajana<\/h4>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p><strong>Itsepuolustus:<\/strong>\u00a0Voit oppia k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n Sanda-tekniikoita (kiinalainen potkunyrkkeily) ja niiden perussovelluksia jo muutaman ensimm\u00e4isen kuukauden aikana. N\u00e4in saat toiminnallisia taitoja suhteellisen nopeasti.<br \/><strong>Sertifiointi:<\/strong>\u00a0Lyhytaikaisissa kursseissa (1 kuukausi) annetaan todistus peruskurssin suorittamisesta, mutta ohjaajan tason sertifikaatin tai todellisen\u00a0<strong>Shaolin Kung Fu -taitotasot<\/strong>\u00a0vaatii yleens\u00e4 yhden tai kolmen vuoden sitoutumisen omistautuneeseen opiskeluun.<br \/><strong>Joustavuus:<\/strong>\u00a0Jos j\u00e4ykkyys huolestuttaa sinua, muista, ett\u00e4\u00a0<a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/aloittelijoille-taijiquan-jaykkyydesta-joustavuuteen\/\">aloittelijat Taijiquan siirtyy j\u00e4ykkyydest\u00e4 joustavuuteen<\/a>\u00a0v\u00e4hitellen. Et pakota kehoa, vaan kuntoilet sit\u00e4 ajan my\u00f6t\u00e4.<br \/><strong>Aloittelijan Shaolin Kung Fu<\/strong>\u00a0on avoin kaikille, jotka ovat valmiita panostamaan aikaa ja vaivaa. Kyse ei ole siit\u00e4, ett\u00e4 olet nopein tai vahvin, kun astut portista sis\u00e4\u00e4n, vaan siit\u00e4, ett\u00e4 olet valmis \u201csy\u00f6m\u00e4\u00e4n katkeraa\u201d ja parantamaan itse\u00e4si joka p\u00e4iv\u00e4.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-text-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"color:#000000;background-color:#ffffff\">\n<div style=\"height:64px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"schedule-a-visit\" style=\"font-size:59px;line-height:1.15\">Oletko valmis aloittamaan kung fu -matkasi?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kungfun opiskelu Kiinassa ei ole vain syv\u00e4llist\u00e4 tutustumista kiinalaiseen kulttuuriin, vaan my\u00f6s matka fyysiseen ja henkiseen harjoitteluun. Se ei ainoastaan anna meille mahdollisuuden hallita k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n itsepuolustustaitoja, parantaa henkil\u00f6kohtaista sivistyst\u00e4 ja fyysist\u00e4 kuntoa, vaan my\u00f6s laajentaa kansainv\u00e4list\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmaamme ja edist\u00e4\u00e4 kulttuurienv\u00e4list\u00e4 viestint\u00e4\u00e4. Lis\u00e4ksi r\u00e4\u00e4t\u00e4l\u00f6imme opintosuunnitelmat yksil\u00f6llisten olosuhteiden mukaan! Aloita kamppailulajimatkasi t\u00e4\u00e4lt\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-horizontal is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-cbcdc57d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-50\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/varaa-nyt\/\" style=\"border-radius:50px;color:#ffffff;background-color:#000000\">Ota yhteytt\u00e4<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:64px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Shaolin Kung Fu Proficiency Levels When people ask, \u201cHow long does it take to learn Shaolin?\u201d they are often looking for a specific end date. However, in our traditional setting at the Songshan Shaolin Temple, learning is a spectrum of mastery rather than a finish line. The term&nbsp;Kung Fu&nbsp;(Gong Fu) literally translates to \u201cskill achieved [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1414","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1414"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1420,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1414\/revisions\/1420"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}