{"id":1021,"date":"2025-06-21T13:20:33","date_gmt":"2025-06-21T13:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/?p=1021"},"modified":"2025-06-21T13:36:30","modified_gmt":"2025-06-21T13:36:30","slug":"ein-paar-wichtige-punkte-zum-uben-von-taijiquan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shaolintemplechina.com\/de\/a-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan\/","title":{"rendered":"Ein paar wichtige Punkte zum \u00dcben des Taijiquan"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\">Ein paar wichtige Punkte zum \u00dcben des Taijiquan<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir alle wissen, dass das \u00dcben von Tai Chi nicht von heute auf morgen geht. Welche Regeln sollte man beachten, damit es einfach ist, Tai Chi Chuan Kung Fu zu \u00fcben? Zu diesem Thema m\u00f6chte ich \u00fcber einige meiner eigenen Erfahrungen und Gef\u00fchle beim \u00dcben von Taijiquan sprechen und diese mit meinen Freunden teilen und austauschen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Es gibt mehrere Dinge, die f\u00fcr das Erlernen des Taijiquan wichtig sind:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00dcbe Kampfkunst, bevor du Tugend \u00fcbst<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Wie hoch die Tugend ist, so tief ist die Arbeit. Fr\u00fcher habe ich dieses Sprichwort nicht wirklich verstanden, aber heute habe ich endlich seine Bedeutung verstanden. Wenn wir Taijiquan lernen, sollten wir zuallererst lernen, ein menschliches Wesen zu sein. Es ist sehr wichtig, seinen Lehrer und seine Freunde zu respektieren. Ich hatte einmal zwei Meister, von denen einer mich warnte: \"Es ist nicht gut, andere Leute um Dinge zu bitten, du musst anderen die Initiative \u00fcberlassen, dir Dinge zu geben.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-1024x768.jpg\" alt=\"Ein paar wichtige Punkte zum \u00dcben des Taijiquan\" class=\"wp-image-1024\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-300x225.jpg 300w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-768x576.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/A-few-key-points-to-know-about-practicing-taijiquan-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-1024x768.jpg\" alt=\"Es gibt mehrere Dinge, die f\u00fcr das Erlernen des Taijiquan wichtig sind\" class=\"wp-image-1025\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-300x225.jpg 300w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-768x576.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/There-are-several-things-that-are-key-to-learning-Taijiquan-16x12.jpg 16w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list\">\n<div id=\"faq-question-1750511571150\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h5 class=\"rank-math-question\">Wie kann man also einen Meister dazu bringen, einem etwas beizubringen?<\/h5>\n<div class=\"rank-math-answer\">\n\n<p>Versetzen Sie sich in die unterste Position und seien Sie immer ein Sch\u00fcler. Seien Sie nicht selbstzufrieden, wenn Sie ein wenig vorankommen! Nur so k\u00f6nnen Sie lernen und von dem, was Sie gelernt haben, profitieren.<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sich selbst positionieren<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das erste, was Sie tun m\u00fcssen, um zu lernen <a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/de\/tai-chi-kung-fu\/\">Taijiquan<\/a> ist es, sich zu positionieren. Wie das Sprichwort sagt: \"Menschen sind w\u00fctender als andere\". Deshalb sollte man sich nicht mit anderen vergleichen, sondern mit sich selbst, damit man in seiner eigenen kleinen Welt gl\u00fccklich wird. Die Praxis des Boxens ist auch die gleiche, nach ihren eigenen Bedingungen, vern\u00fcnftige Positionierung, setzen Sie ein wenig niedriger f\u00fcr gut, wenn das Ziel erreicht ist, wird es sehr zufrieden sein, \u00fcber das Ziel hinaus, wird es ein Gef\u00fchl der Erf\u00fcllung, die das Selbstvertrauen zu verbessern, bringen Vorteile f\u00fcr das Leben.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Lesen Sie mehr B\u00fccher und lesen Sie gut!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Morgens gibt es viele Menschen, die Morgen\u00fcbungen machen, und noch mehr Menschen, die Taijiquan praktizieren. Wenn Sie jedoch unter ihnen spazieren gehen, fragen Sie, wie viele von ihnen B\u00fccher und die Prinzipien des Boxens lesen? Sehr wenige. Man sagt, dass viele Menschen Tai Chi wie eine \u00dcbung praktizieren, und einige von ihnen beugen sich diagonal, was sehr unbeholfen ist, und hier liegt der Grund, nicht wahr? Taijiquan kann, wenn es gut gespielt wird, einen \"Geschmack\" erzeugen. Und dieser \"Geschmack\" ist meiner Meinung nach die Verk\u00f6rperung der Box-Theorie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Daher sollten wir nicht nur die Box-Theorie und die Box-Methode lesen, sondern auch verwandte Kategorien von B\u00fcchern sollten ebenfalls einen Blick darauf werfen. Zum Beispiel: I Ging, Chinesische Medizin, Meridianlehre und so weiter. Wenn Sie Boxen bequem \u00fcben wollen, sehen andere Menschen die Freude, zus\u00e4tzlich zu den m\u00fcndlichen Anweisungen des Meisters, zus\u00e4tzlich zu dem Buch mehr Geschmack.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Um Taijiquan zu lernen, sollte man mehr \u00fcben, mehr Fragen stellen und mehr lesen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Taijiquan ist ein Schatz der traditionellen chinesischen Kultur, der aus alten philosophischen Ideen wie dem I Ging, der Meridianlehre der chinesischen Medizin, der Gesundheitskunst des Taoismus und der traditionellen Milit\u00e4rkunst hervorgegangen ist. Es ist sehr abstrakt, einige Dinge sind schwer in Worten und Sprache auszudr\u00fccken, gibt es keinen Meister der m\u00fcndlichen \u00dcbertragung der Lehre, nur durch das Lesen von B\u00fcchern, gerade die CD-ROM ist nicht lernen, m\u00fcssen unter der Leitung des Meisters, st\u00e4ndig Erfahrung, zu absorbieren und zu verbessern, wird lernen, erfolgreich zu sein .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn der Meister lehrt, Boxen, jedes Wort, eine Bewegung, sollte sorgf\u00e4ltig erlebt werden, nicht verstehen, zu fragen, nicht so tun, zu verstehen. Beim \u00dcben Boxen, keine Angst vor anderen zu sehen, zu stehlen Praxis ist nicht w\u00fcnschenswert, einmal hinzugef\u00fcgt, um das Problem, es ist nicht gut zu \u00e4ndern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie das Sprichwort sagt: \"Es ist leicht, Boxen zu lernen, aber schwer, Boxen zu \u00e4ndern\" ist die Wahrheit. Nat\u00fcrlich, stehlen Kunst ist auch ein Weg, um Boxen zu lernen, wenn der Meister lehrt andere, kann die Aufmerksamkeit auf sie zu h\u00f6ren, um so die M\u00e4ngel zu erg\u00e4nzen, so dass die Boxen Rahmen weiter zu verbessern. Dar\u00fcber hinaus verstehen nicht zu fragen, das ist der Weg zum Erfolg.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der Linie der Boxen Gehhilfe, sorgf\u00e4ltig herauszufinden, zu tun, locker, weich, langsam, auch, stabil, so dass der Geschmack des Taiji zu erleben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Viele Leute, die Boxen praktizieren, fragen nie danach, und ich sagte: \"Bitte den Meister, dein Boxen zu \u00e4ndern.\" Er sagte: \"Ich wei\u00df nicht, worum ich bitten soll.\" Wie dieser Freund sage ich dir eine magische Formel: Du sagst zum Meister: \"Meister, ich praktiziere einen Stil, zeige mir das Problem?\" Die Probleme kommen nicht zum Vorschein?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-7387b849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"742\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life-742x1024.jpg\" alt=\"Warum ist es m\u00f6glich, Tai Chi f\u00fcr Ihr Leben zu praktizieren?\" class=\"wp-image-1011\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life-742x1024.jpg 742w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life-217x300.jpg 217w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life-768x1060.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life-1113x1536.jpg 1113w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Why-is-it-possible-to-start-practicing-Tai-Chi-for-the-rest-of-your-life.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 742px) 100vw, 742px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"764\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu-764x1024.jpg\" alt=\"tai chi kung fu\" class=\"wp-image-1010\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu-764x1024.jpg 764w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu-224x300.jpg 224w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu-768x1029.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu-1146x1536.jpg 1146w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-kung-fu.jpg 1198w\" sizes=\"auto, (max-width: 764px) 100vw, 764px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"738\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life-738x1024.jpg\" alt=\"tai chi ist ihr leben\" class=\"wp-image-1009\" srcset=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life-738x1024.jpg 738w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life-216x300.jpg 216w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life-768x1065.jpg 768w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life-1108x1536.jpg 1108w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life-9x12.jpg 9w, https:\/\/shaolintemplechina.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/tai-chi-is-you-life.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 738px) 100vw, 738px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lernen Boxen kann nicht die T\u00fcr zu Selbst-Praxis zu schlie\u00dfen, m\u00fcssen Sie sehen, andere \u00fcben Boxen. Wenn Sie zum ersten Mal lernen, werden Sie denken, wer gut ge\u00fcbt, gut in was? Ich wei\u00df nicht, nicht gut, und kann keinen Sinn machen, ist dies, weil der Box-Theorie nicht erkennen, mit der kontinuierlichen Verbesserung des Kung-Fu, allm\u00e4hlich, werden Sie ihre eigenen Einsichten haben, k\u00f6nnen selektiv zu sehen, artikulieren ihre eigene Sichtweise.<br>Zu diesem Zeitpunkt bedeutet es, dass Ihr Boxen Fortschritte gemacht hat, und die guten Boxen werden \u00fcbernommen und zu Ihren eigenen werden, und die schlechten Boxen werden Ihre eigenen Fehler sein, und Sie k\u00f6nnen sie nicht wieder begehen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lernen Taijiquan sollte in der \"Praxis\" und \"Verst\u00e4ndnis\" auf das Wort Arbeit, gibt es keine Abk\u00fcrzung in dieser Frage. Allerdings m\u00fcssen wir nach dem Prinzip des Boxens zu \u00fcben, und die Praxis im Zusammenhang mit der Theorie und Praxis, so dass wir etwas gewinnen k\u00f6nnen. Einige Leute denken, dass \"Boxen zehntausend Mal der Grund f\u00fcr die Entstehung von\", das ist nicht wahr, muss es eine Pr\u00e4misse, das hei\u00dft, in \u00dcbereinstimmung mit den Regeln der Praxis praktiziert werden, ist richtig, sonst ist die M\u00fche, mehr setzen auch vergeblich.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sie sollten in der Lage sein zu \u00fcben, aber auch in der Lage sein, die<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drei Punkte f\u00fcr das \u00dcben, sieben Punkte f\u00fcr das N\u00e4hren. Egal wie gut man \u00fcbt, wenn man nicht wei\u00df, wie man es n\u00e4hrt, wird man aufgeben. Die Praxis des Boxens sollte in einer angemessenen Art und Weise durchgef\u00fchrt werden, aber wenn es nicht richtig gemacht wird, wird es auch Ihrer Gesundheit schaden. Jeder Mensch hat andere Voraussetzungen, aber die Praxis des Boxens muss auf ein Ziel ausgerichtet sein: \"der Natur ihren Lauf lassen\"! Zwingen Sie sich nicht, bestimmte Bewegungen zu machen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach dem \u00dcben kann man sich nicht ausziehen und mit kaltem Wasser abwischen. \"Schwei\u00df am ganzen K\u00f6rper, der Wind wie ein Pfeil\", so warnt der Meister oft in einem Satz. Wenn du dieses Prinzip verstehst, wirst du wissen, wie du dich sch\u00fctzen kannst. Normale Ern\u00e4hrung sollte auf Ern\u00e4hrung basieren: die biologische Uhr sollte regelm\u00e4\u00dfig sein; nicht essen, essen und trinken; mit dem Rauchen aufh\u00f6ren und den Alkoholkonsum einschr\u00e4nken; Ruhe bewahren.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Man darf nicht gierig sein. Weniger ist besser.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als Mensch darf man nicht gierig sein, und das Gleiche gilt f\u00fcr <a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/de\/kung-fu-in-china-lernen\/\">Kung Fu lernen<\/a>. Der Meister sagt immer: \"Was leicht zu bekommen ist, ist nicht gut\". Es ist leicht, eine Boxtechnik zu lernen, aber nicht leicht, sie gut zu lernen. Wenn man einmal einen Satz F\u00e4uste gelernt hat, sind andere F\u00e4uste nur noch Formen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So \u00fcben eine Reihe von Boxen sollte praktiziert werden, praktiziert gut, wirklich lassen Sie die Box-Theorie in Ihrer Linie der Boxen Gehhilfe in vollem Umfang reflektiert, verschmelzen Sie in die Natur, um ein Reich, in einen Zustand zu erreichen. Sie k\u00f6nnen wirklich das Wesen der Beseitigung von Krankheiten und fit zu halten, ohne Krankheiten zu realisieren. Zu diesem Zeitpunkt wird Taijiquan Ihnen einen gesunden K\u00f6rper und endloses Gl\u00fcck zur\u00fcckgeben!<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kontinuierliche Verbesserung der Qualit\u00e4t des Boxens<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Man kann nicht immer auf einem gleichbleibenden Niveau bleiben, man muss sich st\u00e4ndig weiterentwickeln und unternehmungslustig sein. Das Gleiche gilt f\u00fcr das Boxtraining. Jeden Tag muss man gewisse Fortschritte machen. Wenn man gerade einen Satz Boxen gelernt hat, ist man sehr stolz auf sich, aber man wei\u00df nicht, dass es nur eine L\u00fccke ist, die die T\u00fcr des Taijiquan \u00f6ffnet, und dass es viele Inhalte gibt, die im Rahmen des Boxens perfektioniert und bereichert werden m\u00fcssen. \u00dcben ist tats\u00e4chlich sehr bitter, Ausdauer, Beharrlichkeit zu haben, ist Zeit plus Schwei\u00df. Je mehr man gibt, desto mehr bekommt man zur\u00fcck, das ist eine andere Art von Yin und Yang Beziehung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zum \u00dcben <a href=\"https:\/\/shaolintemplechina.com\/de\/warum-ist-es-moglich-tai-chi-fur-das-leben-zu-praktizieren\/\">taiji<\/a>quan muss man sich auf den Prozess konzentrieren, nicht auf das Ergebnis, sondern das Ergebnis kommt leichter. Denn es sammelt sich nach und nach im Prozess an, und ohne es zu merken, ist die T\u00fcr zum Erfolg offen. Deshalb sollte jeder Schritt beim Erlernen des Boxens bodenst\u00e4ndig sein, ein Schritt nach dem anderen, ein Schritt nach dem anderen, st\u00e4ndig perfektionierend und bereichernd.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mit Interesse und Selbstvertrauen lernen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Taijiquan ist eine Form der Kunst, sollten wir \u00fcben als eine Kunst zu genie\u00dfen und von ihm berauscht sein, anstatt eine Routine und eine Belastung. Dar\u00fcber hinaus, um Selbstvertrauen zu haben, glauben, dass sie die besten sind, so k\u00f6nnen Sie besser und besser gehen, ihre eigenen Boxen berauscht, andere Blick auf die Freude!<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Beharrlichkeit und aufgeschlossenes Lernen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die F\u00e4higkeit, lange durchzuhalten, ist wahrscheinlich das Schwierigste unter dem Himmel. Von hundert Menschen, die Taijiquan lernen, werden nur drei oder zwei in der Lage sein, durchzuhalten und am Ende etwas zu erreichen. Taijiquan selbst ist schon schwer zu erlernen, und es ist noch schwieriger, es ausdauernd zu \u00fcben, ganz zu schweigen davon, dass moderne Menschen ein schnelllebiges Leben f\u00fchren, in dem es viel zu tun gibt, so dass es f\u00fcr sie schwer ist, zur Ruhe zu kommen und ausdauernd zu \u00fcben.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer also im Taijiquan erfolgreich sein will, sollte zun\u00e4chst versuchen, \u00e4u\u00dfere Schwierigkeiten und die eigene Tr\u00e4gheit zu \u00fcberwinden, um jeden Tag \u00fcben zu k\u00f6nnen.<br>Es ist nicht notwendig, jeden Tag viel Zeit zum \u00dcben zu haben, aber man sollte versuchen, jeden Tag zu \u00fcben. Solange man lange Zeit durchh\u00e4lt, wird man nat\u00fcrlich die Fr\u00fcchte ernten.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A few key points to know about practicing taijiquan We all know that practicing Tai Chi is not an overnight thing, in the end, what rules should be observed, so that it is easy to practice Tai Chi Chuan kung fu? 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